体重大≠发育好，胎儿出生体重越大越好？

自从怀上宝宝之后，很多家庭都希望能生个“大胖小子”，尤其是老一辈常说：你自己不吃，肚子里的宝宝也要吃啊，不然怎么生一个白白胖胖的宝宝啊？于是许多“吃货”孕妈开始放开肚皮，不仅一日三餐不落，还要额外加上好几餐。

的确，怀胎十月里，孕妈和胎儿都需要比普通人更多的营养和能量，以支持生长发育。

但俗话说：物极必反，在孕期孕妈们不仅要控制要自己的体重，更关键是要控制宝宝的体重，胎儿太轻或太重都不利于健康。

那么今天我们来了解一下胎儿的正常体重范围，以及体重异常时会产生哪些风险呢？

1、为什么建议28周后测胎儿体重？

产科超声于孕28周后才开始测胎儿体重，是因为孕28周前，不同胎儿生长发育情况大致相同，医生可根据某几项超声指标，完全可以判断胎儿发育情况与孕周是否相符；孕28周后，不同胎儿发育情况逐渐变得不一样，比如有的头大，有的腿长等等，很难对全身发育正确评估。

2、胎儿出生体重多少合适？

一般来说，宝宝出生在37到40周，体重在2500克到4000克之间为宜，胎儿太重（体重＞8斤）的话，就是我们常说的巨大儿，胎儿太轻（体重＜5斤）的话，就是我们常说的低体重儿。

3、胎儿体重异常会产生哪些影响？

① 巨大儿

巨大儿，经阴道分娩，可致胎儿锁骨骨折、臂丛神经损伤、颅内出血、难产，以及母亲阴道裂伤等，给分娩带来很多的风险，而且在出生后也会面临高血压、高血脂、肥胖、糖尿病等一系列健康问题。

一般胎儿体重增加主要在孕中晚期，所以在这阶段可增加蛋白质及碳水化合物的摄入，油脂类日常饮食已足够，不需要额外补。

② 低体重儿

低体重儿一般是在子宫里发育迟缓，各个器官都没有得到完全发育。在出生后如果遇上养育方法不科学，是很难追上同龄宝宝的。

当孕期发现胎儿体重不足，可加强营养，注意休息，吸氧、左侧卧位，改善胎盘循环，纠正营养不足。还可以在医生的指导下注射能量合剂、低分子右旋糖酐等。

女性孕育一个新生命，本就是一件非常辛苦且伴随幸福的事情。为了胎儿的健康成长，请各位孕妈在孕期，一定要多多关注自己的身体变化，希望各位孕妈都能迎来一个聪明健康的小天使。