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1、不要出入休闲娱乐场所，容易玩物丧志！ 2、脑子里整天想着女人，就不能让自己闲，越忙越有斗志！ 3、身边的人要筛选，环境很重要，没有动力的时候，优秀的身边人就是你的动力！ 4、控制自己的体型，不要太胖，太胖的人烦恼很多，而且容易自卑！ 5、男人还是要喝点酒，人际交往中，男人不喝酒，会少了很多的人际！ 6、女人不要打扮得太妖艳，过多地耗费自己的精力，而且给人一种随便的感觉，自己容易吃亏！  7、对于别人的评价，一笑而过，过多的在意，只会内耗自己！ 8、不要再相信红颜知己或者蓝颜知己，那只是自欺欺人，随时都有可能让自己的家庭毁灭！ 9、要注意自己的形象，别邋里邋遢的，与人打交道，第一印象真的很重要！ 10、多花一点点时间在伴侣身上，夫妻感情好，心情就好，做什么事情，心态就不一样！ 11、适当地提高一下自己的生活品质，会让整个人更加的自信，也更有动力！ 12、人到中年，一定要锻炼自己的身体，首先保证身体的健康，才能谈其他的事情！  13、不要把情绪发泄在身边的人身上，一旦发泄出去，关系就回不到从前了，而且自己也会陷入无限的自责之中！ 14、手里要有一笔不轻易动的存款，遇事不慌，自己也更自信！ 15、要学会送礼，适应这些潜规则，会让自己少走很多弯路！ 16、坚持提升自己的能力，有能力才是王道，不至于被年轻人更新迭代了！ 17、要独处，不断的反思自己，只有独处，人才能够充分的反思，不至于在一个坑里面连续掉好几次！ 18、走得太快的时候，会拉一下伴侣，只有夫妻共同进步，家庭才能更美好！  19、不会轻易地涉足自己一点都不懂的领域，不赚认知以外的钱；就怕钱没赚到，自己却折进去了！ 20、两代人的矛盾太多，最好分开住，别让家庭陷入无限的内耗之中，自己也会内耗自己！ 21、工作中的事情不抱怨，反而庆幸，给自己一个锻炼的机会，来提高自己的心理素质和抗压能力！ 22、年轻时候，做得不理智的事情，不要提了，做好现在的自己，眼睛往前看！ 23、升职加薪的时候，不要退缩或者谦卑，再不前进，就真的没有机会了！ 24、远离那种喜欢搬弄是非的人，不要跟三观不正的人过多地接触，那样都会影响自己！  25、不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜，宁可起早做事情，也不要过度消耗自己的身体！ 26、男人始终要和异性保持一定的距离，要知道女人会分散男人的专注力！ 27、女人不要过多地照顾娘家，就怕两边都不落好，还内耗自己！ 28、出轨是大忌，不管男人还是女人，只要出轨，就会有洗不掉的污点，让自己处于懊悔之中！ 29、学会培养一个低成本的兴趣，这会是一个人发泄情绪或者排放压力的最好方式！ 30、脸上要保持微笑，总是爱笑的人，运气一定不会差！  31、少盯着自己的缺点看，多盯着自己的优点看，人会更自信，做起事情也会游刃有余！ 32、每段时间都会有一个小小的目标，这样人不会毫无章法地做事情，不管做什么事情都会向这个目标靠近！ 33、实现自己的小目标的时候，要犒劳一下自己，增加人的幸福感！ 34、多和人交流，有时候别人的一句话，就瞬间点醒了自己！ 35、在任何人面前不要炫耀，低调才是王道！ 36、即便自己在公司做了十几年，也不要倚老卖老，好为人师是职场的大忌！  37、始终要拎清自己的位置，在领导面前，不要得意忘形，而要谨记“你不如他”！ 38、不要诉苦，中年人哪个人的生活容易吗？诉苦只会让人看低！ 39、不到万不得已，不要离婚，人到中年再离婚，接下来的生活会很难，连自己都会内耗自己！ 40、中年人如果缺钱，先做离钱最近的事情！ 41、每年带着全家都出去旅游一次，开阔一家人的视野，很有必要！  42、嘴上不要总是挂着别人的家，那是嫉妒，会让自己迷失自己，自己活得累，家人也活得累！ 43、每天坚持投资1~2个小时在看书上，时间久了，自己的认知和思维就会发生变化！ 44、实在解决不了的问题，就出去走走，也许就豁然开朗！ 45、关闭花呗、各种网络贷款,注销信用卡，不要让自己有借钱心理！ 46、远离爱抱怨的人，负能量太多，时间久了，自己也会变成那样的人！  47、孩子大了，该放手就放手，你的不放心，只会内耗自己，还会让孩子叛逆！ 48、远离有不良嗜好的人，哪怕他在其他方面很优秀，别被拖下水，后果不堪设想！ 49、赚钱的路子，别太单一，但也不要盲目地投资！ 50、中年人更不要有一夜暴富的心理,脚踏实地，提升能力，才是最可靠的！ |
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