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对于怀孕的女性，葡萄胎无异于灾难，它不仅打破了女性朋友孕育健康宝宝的梦想，还严重威胁女性群体的健康，甚至可能带来潜在的血栓、大出血、癌变等危及生命的风险。如此，女性朋友尤其是妊娠女性，非常有必要增加对该病的认识，提高警惕。 
然而目前人们对于葡萄胎的认识仍然不足，病因方面也仍未明确，这无疑增加了预防的难度。但随着研究的深入，越来越多人发现它的形成与营养状况、孕卵缺陷和遗传物质异常等因素密切相关。而从流行病学的角度，葡萄胎多发生在高龄、妊娠次数较多的女性群体中，而这对预防也有一定启发。那么重点来了，葡萄胎的预防措施有哪些呢？接下来，本文将从多个角度进行解答。不少人对于葡萄胎女性群体进行大规模回顾性研究后发现，年龄超过40岁或小于20岁的患病率都显著升高，而妊娠次数大于6也会增加患病的风险。基于以上结果，专家建议计划怀孕的女性最好选择合适的年龄段和适当控制怀孕生产次数以预防葡萄胎。
相信大家都认可孕期的营养对于胎儿的生长发育很重要，但不少人尽管肉管够、饭管饱，营养品也是顿顿不落，却始终未保证摄入足够的叶酸、组氨酸等，而这却有可能会导致胚胎死亡及胎盘绒毛血管的缺乏。所以孕期女性最好均衡饮食，多进食富含叶酸的食物，如菠菜、蘑菇、西红柿、猕猴桃、草莓等新鲜瓜果蔬菜，以及富含组氨酸的食物如香蕉、葡萄、肉类、禽类和奶制品，必要时还可以根据检查结果和临床表现在专业人士的指导下进行特定营养素的补充。异常的精子和卵子结合产生异常的孕卵，导致正常受孕的失败，而滋养细胞却疯狂生长，最终成为葡萄胎。所以遗传也是重要的危险因素，需要加以识别从而采取及早的干预。
完全性葡萄胎是指父源性的二倍体，而部分性葡萄胎绝大多数是三倍体。以上可以通过染色体核型分析、分子基因分型进行早期的鉴定。 另外，对于采取辅助生殖技术进行受孕的女性群体，尤其需要在胚胎移植前进行相应的检查。一般既往有类似病史的女性患者发生葡萄胎的概率要更高，并且发生葡萄胎的次数越多，概率越高。而研究证实，葡萄胎术后距离再次怀孕的时间越长，复发的风险就越低。所以大部分女性患者术后都会听到医生说需要避孕1-2年，正是顾虑到复发的风险。而作为疗效监测的标尺，HCG水平很好地反应了控制的程度和再发/恶变的风险，所以需要定期监测，千万不要觉得手术后就高枕无忧，虽然过度的焦虑和恐惧也不值得提倡。
希望上述小tips能够对正准备转变身份角色的女性朋友们有所帮助，让烦恼的葡萄胎彻底远离你们！
蒋梅 武警广东省总队医院 产科 副主任医师 简介：本科毕业后一直从从事妇产科临床工作三十余年，积累丰富的妇产科临床经验，擅长各类产科手术。熟练诊断和处理各类妇产科常见病、多发病、和疑难杂症，尤其擅长各种高危妊娠，和产后盆底功能障碍性疾病的诊断和治疗。擅长高难度剖腹产，产钳阴道助娩，产后出血，盆底康复等复杂病情或急危重症的救治工作。
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