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如果要论，让我庆幸读到的好书，那么非这几本莫属 |（个人自我提升和强大的指南）。 第一本：《无压力社交》这是一本心理学书籍，是一本社交“恐惧症”人士的指南手册（通俗易懂，简单且实用性很强的好书）。  之所以第一本书就选它，是因为这本书曾经拯救了我，我曾经是一个社交恐惧症很严重的人。直到大学毕业后，踏入社会，被自己的“社恐症”困扰到寸步难行的地步。 后来在一次偶然的机会。在书店里看到了这本书。通过阅读学习了书里介绍的克服“社恐症”方法后，自己在不断地实践和调整，以及经验的总结。才慢慢地走出了社交恐惧症。现在回头看，真的太感谢这本书了。社交恐惧症的痛苦，只有经历经的人最能体会。 虽然此书是心理学书籍，但是整本书都通俗易懂，分享的案例与方法也是很有实用性的。很赞。 第 2 本：《活法》作者是日本教父级企业家稻盛和夫。在这本书里，稻盛和夫正面阐述了自己的人生经验与实践，人生的真理、生活的意义、人生应有的状态，并且毫无顾忌地阐述自己在这些重大问题上的基本思想。 人的生命只有一次，要想实现最大价值，就要使自己的生命厚度变厚，长度变长。俗话说人过留名，雁过留声，就是说人活在世上，总要有所作为，要让生命的厚度有社会价值。 让生命的长度有历史价值，古人曾经舍身求法，如今依然有人舍身捍卫真理。但人生会遇到很多的问题和困难，人该如何去面对？在生活与工作中该如何安身立命？ 这是每个人都必须面对的话题。《活法》这本书给了我们最好的答案：“人生的意义在于提高修养，磨炼灵魂。”，人活着就要不断提高自己的人生修养，把人生各种不幸都当成是对自己的考验。经历一次考验人格就会得到一次升华，就会获得一笔莫大的人生财富，从而使得自身修养不断得到提升。 第 3 本：《社会性动物》这是一本非常经典的社会心理学书籍，也是一本书，再怎么忙 也很有必要读一读的好书。  书里作者虽然用了一种顺其自然的叙述风格，但是专业性与可读性和科普性，都是我所见之中最无敌的，更重要的是完全不哗众取宠，简单的案例配上深入浅出的分析与解释，让人深受启发，我相信，每一个读者都能从此书中受益良多。 我们的每一天都离不开与社会打交道，我们的思想与行为，甚至是情绪都无时无刻地在被社会影响着，因为人是社会性动物，所以人在一定程度上受到外界环境、他人、宗教等诸多因素的干扰。 这本书分享了七个方面的社会心理学知识: 社会认知，自我辩护，从众，大众传播、宣传与说服，人类的攻击性，偏见，喜欢、爱情与联系。 我个人是非常喜欢阅读此书的，这本书能帮助到你，让你更能理解人性。认识到我们的自身的行为是如何被所处的环境影响且决定的？ 第 4 本：《微精通》，活到老学到老，拥有一套属于自己的高效学习方法，是会让人受益终身的，这本书，我个人觉得非常有用。这是一本教我们如何快速学会一项技巧，技能，手艺.......的书。  这本书告诉我们，其实学习一项技能根本不用很长时间，甚至只需要一两个小时，只要再经过很短时间的训练，我们就能熟练掌握某个领域的一个小技能。 作者罗伯特·特威格尔，就通过“微精通”的学习方法，学会了手绘、冲浪、对话写作、烘培、做寿司、酿啤酒、自制衬衫……等39项各种不同的技能。 掌握这套“微精通”的学习方法，我们也可以在很短时间内学会一项技能。从此不必因为没时间或者没精力而压抑自己的兴趣爱好了，想学什么就去学什么。 第 5 本：《从行动开始》，有想法，不如会行动。很多时候，我们总是有好的想法，却没有行动，最终不了了之。  在我们的生活与工作当中，无论是想戒除坏习惯，还是想培养好习惯，只有科学管理自己的行动，才能达到目标。 《从行动开始》这本书完整介绍了在日本和美国广受推崇的“行为科学管理方法”，启发我们重新审视自己的认知和行动目标。 掌握行动的最基本法则，灵活有效地规划自己的生活，学会不抱怨、不盲从，从而找到适合自己的人生道路！ 第 6 本：《人生十二法则》如果对任何事都提不起兴趣怎么办？，你处于人生的至暗时刻怎么办？，上班让你不快乐怎么办？，这本书都能解答我们的困惑。  面对人生中的混乱迷茫，我们真正需要的，不是虚伪的励志、空洞的安慰，而是严父近乎残酷的苛责教诲。 在《人生十二法则》中，用12条最基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。我个人觉得这本书，让我受益匪浅，同时也是我推荐给朋友，次数最多的书籍。 |
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