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用这8个方法,你也可以进行自我速读训练练习

 碧海蓝天kx32di 2022-11-06 发布于内蒙古

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一般情况下,要达到成功速读

主要有三要素

速度、记忆和理解

速度上,要“快”

要达到常人三至五倍以上的阅读速度

记忆上,要“准”

对文章的关键词和重点部位的记忆准确率

都能够80%以上

理解上,要“清”

对阅读的文章,在阅读后能够掌握

文章结构、作者、主题、题目等内容

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本着上述目前国内速读界一般要求

速读能力的自我训练可采用以下几种方法

1、回忆法

要提高阅读速度

必须从按字、按词阅读的习惯中解放出来

逐步发展到按句、按行进行阅读

根据文章主干与内容

以脑图的形式形成自己记忆特点的场景与图像

形象越鲜明,越便于记忆

2、搜捕法

在扩大视觉幅度的基础上

通过扫视的方式在文章中搜捕

所需要的关键词和相关内容

3、归纳法

在许多政论性文章里

每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾

读者要在速读中迅速找到

并在脑子中归纳出中心意思

加深记忆

4、摘重法

大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要

在速读中把纲要完成

如通过扫视迅速理出文章的要素

如作者、题目、地点、人物、时间

编写出适合自己记忆特点的纲要来

5、循序法

一般的文章的条理很清楚

往往只需要把它的目录迅速熟悉后

在速读时就可以依循着文章

标出目录或要点、重点来速读

以此为基础来联想、归纳、画图

6、衔接法

在具有相当速度的基础上

就可以先读内容提要

然后在一页或两页上扫视两三处

把即刻形成的印象与前面获得的印象衔接起来

逐步连接出文章的整体

最终获得文章的整体印象

7、详略法

在读长篇或重要文章时

可以把速读与精读结合使用

在一般速读过程中选择重要章节再仔细阅读

实行大部分略读与部分详读相结合

8、跳读法

速读有的书籍

可先把扫视的注意力放在文章布局谋篇的构思

尤其要注意文章要点出现的规律

掌握了这个规律

有的地方就可以跳过不看

同样能起到掌握要点或获得所要东西的作用

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