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老中医奶奶的故事第1140节 膝盖滑膜炎常疼痛 赶走积液缓解疼痛 曾乐 好友回回肥说，曾老师我年纪轻轻怎么会得膝盖滑膜炎呢？请您写一写这个吧，让更多的人了解它，以免跟我一样痛苦。我上周到医院检查之后，医生跟我抽液了，但现在还是好痛。 奶奶说，滑膜炎是骨科的常见病、多发病。各种年龄的人都可能发病，而且每个季节发病率都比较高。人体只要是有关节的地方都容易发生。 但是临床上最多见的还是膝关节滑膜炎。这是为什么呢？ 首先我们来看看导致滑膜炎的各种病因有哪些。 一是外伤，二是劳损，比如经常爬山爬坡爬楼梯、打太极拳、长时间的暴走、跳舞等，三是风湿或类风湿，四是受风寒，比如经常游泳、骑电动车不戴护膝等。尤其是劳损和受寒是最常见的原因。人们在日常的工作和生活中，膝关节的活动最为频繁，特别容易感受风寒，所以，膝关节也最容易得滑膜炎了。 要想了解这个病啊，得先从症状开始。那么，滑膜炎有哪些症状呢？ 一是急性期：最主要的表现就是肿胀、疼痛、活动受限。有的人摸着膝部感觉到有“水”、还有一点发热。如果做膝部核磁共振检查就能发现：关节积液。 急性发作期如果失治误治就会变成慢性滑膜炎。主要的表现就是长期肿胀、疼痛、活动不利。但是大部分人感觉局部不发热，反而感觉怕凉。 那么，得了滑膜炎可以怎么治疗? 1、现在治疗滑膜炎比较常见的一种方法，吃西药。西医认为如果想要彻底治愈滑膜炎，也是比较困难的，如果病人在以后的生活当中没有好好小心护理，极有可能会经常复发。 2、得了滑膜炎之后可以使用药物来控制病情，当病人疼的受不了时也可以服用镇痛药来缓解症状。 除了这些之外，也可以使用一些物理的治疗方法，比如说针灸，推拿以及按摩，只要患者能够在日常生活中做好预防工作，那么就可以很大程度上减少发作的次数。 滑膜炎这种腿部疾病发生在中老年人身上是非常普遍的。如果说发生在中年人身上也是比较正常的，这可能和中年人的职业有着密切的联系，也有可能是人在青少年时因为受过一些外伤留下来的病根，随着老年人身体里面的营养物质流失，也有可能会导致这种疾病的发生。 而年轻人得上滑膜炎多由外伤导致。 3、滑膜炎偏方。这个可能大家都最关心和感兴趣。 中医的最大特色之一，就是食疗食养，今天我们就来介绍一个食养方：葱须+麦麸外治法！ 葱须一把、醋2两(食醋、米醋均可)、麦麸子(面粉的皮)、花椒粒(用三个手指抓一捏的量)、生姜若干。 用法：首先把2两醋，倒进麦麸子里搅匀了。生姜切成丝，与花椒、葱须混在一起。葱须若是湿的，用刀切一切。混好后，放在锅里炒，直到炒得烫手为止。然后，将这些东西整理好，放在一个布袋里。然后把布袋封上口后，用其把膝盖的前后，包围起来。 晚上睡觉前，趁热将布袋绑上，钻进被窝睡觉。一般1到2个小时后，布袋会变凉。此时，将布袋取下。 第二天晚上，再就把布袋;里面的东西弄出来，放在锅里再炒一下，再用来敷，绑三天后，将材料弄出来换一遍。 如果不是很严重的话，半个月后，滑膜炎治愈。 严重一点的人，只要是依照病情严重程度，坚持使用即可。 杨教授处销售的艾灸贴就是针对各种关节疼痛，风湿疼痛的，现在已经有非常多的人，已经体验到了这个艾灸贴的奇妙效果了，我们收到的反馈也非常多，感谢杨教授他们专心为患者。 我们公众号也发过大盐粒热敷的方法，效果也是非常棒的，大家可以参考一下。 需要注意的是，滑膜炎是一种常见疾病，导致滑膜炎产生的原因比较复杂，滑膜炎患者应该根据身体状况采取合适的治疗措施，中药能有效改善滑膜炎的症状，滑膜炎患者可以通过保守的疗法进行治疗，也可以采用药物进行治疗。 为了让大家能够有更多的选择，我们再介绍几种简易方法吧。 4、桂皮外敷： 选取桂皮60克、高粱酒100毫升。 做法：将桂皮放进小盅里面研磨成粉状，配上白酒进行搅拌成糊糊。 用法：晚上的时候将脚洗干净后擦干，将糊糊涂到脚底的涌泉穴上，用保鲜膜进行固定，第二天早上的时候就可以摘掉了。 5、桂圆粥： 桂圆35克、莲子35克、粳米60克、大米60克. 做法：将莲子提前泡好剥出莲心，将材料放进锅里面开始煮，用大火煮开一会儿后，转换成小火煮一个半小时就可以了。 作用：强健体魄补充能量，减轻疼痛缓解膝盖处的肿胀。 护理预防注意事项： 1、骑车的时候可以在膝盖和腿部佩戴一个护膝来保护关节和小腿，如果还是会感到冷，可以再戴一个。 2、膝盖受了伤还想着要运动是可以的，但是要合理适量的进行运动，特别是如果剧烈运动时，一定要注意保护膝盖部位。 |
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