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导语：根据2021年国际糖尿病联盟数据的相关不完全统计，得知全球现患有糖尿病症状的人群能够达到5.37亿，这也占据总人口的12.5%左右。 也就是说，差不多就相当于每10个人当中，就会有两个人出现血糖升高等方面的异常问题。当生病了大家第一反应就是吃药，本文主要是血糖高的人关于吃药这方面的注意事项。  因为在糖尿病初期，我们可以通过改变饮食、生活等方法，控制自己的血糖。如果没有改善就必须要使用药物治疗，二甲双胍就是其中一种。 关于二甲双胍【二甲双胍是什么药】 二甲双胍是一种降血糖药物。这个的主要作用是通过抑制肝脏葡萄糖输出，并且对外周组织对胰岛素的敏感性起到改善，以及增加葡萄糖的摄入和利用来降低血糖。 二甲双胍可降低糖化血红蛋白1%至2%，二甲双胍不增加体重，但能改善血脂谱，增加纤溶系统活性。 减少血小板聚集，抑制动脉壁平滑肌细胞和成纤维细胞的生长。但是当有严重的肝肾损伤或缺氧时就不能使用，用药时请在医生。  【二甲双胍是激素药吗？】 二甲双胍并不属于激素类药物，一般激素多为糖皮质激素，如强的松、甲泼尼龙等。二甲双胍是一种口服降糖药物，主要可以减少肝脏的葡萄糖生产以及减少糖分在肠道的吸收。 同时可以增加外周，尤其是骨骼肌对于胰岛素的敏感性，是非常好的胰岛素增敏剂。二甲双胍常被用来治疗超重或肥胖的2型糖尿病患者。 因为这种类型的糖尿病患者，通常是由于高胰岛素血症、胰岛素抵抗所导致的高血糖。  【二甲双胍饭前吃还是饭后吃】 二甲双胍是一种降糖药物，饭前服还是饭后服用要根据二甲双胍的剂型来决定。二甲双胍的片剂或者二甲双胍的普通片建议随餐或者饭后服用，二甲双胍的肠溶片建议患者饭前服用。 由于二甲双胍在使用的过程中可能会出现胃肠道的反应，比如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不振，为了减少不良反应，二甲双胍一般建议随餐或者餐后服用。 另外，二甲双胍可以引起无氧酵解增加，导致乳酸增多。所以心肺功能不全以及慢性迁延性疾病的患者，应当避免使用二甲双胍。 血糖高的人，在服用二甲双胍时，尽量少做5件事情，早知早受益1.研磨吞服 二甲双胍，主要是以胶囊药片的形式存在，大多数人在吞服二甲双胍时，都会选择水服的方式来将药片送入体内。但有些人，会选择研成粉碾碎的方式再次服用。 不过这种方式，导致原本的药理成分大量挥发。尽管是通过长时间的服用药物，但也并未能达成治疗疾病的有效效果。 通过长期年末药粉的方式，来达成服药过程，反而影响了药效的成分，伴随有低血糖症状诱发。  2.大剂量服用 服用二甲双胍初期不要大剂量服用，需要按照每天0.5克进行服用，也不要盲目增加药量，每天不能超过两克。 在服药阶段，如果发现血糖不能控制在正常范围，可以到医院寻求医生的帮忙，添加其他降糖药物进行治疗。  3.补充维生素B12 如果长期服用二甲双胍，容易导致肠道对维生素B12的吸收发生障碍。这也就会出现维生素B12的缺乏，可能会出现贫血或者引发糖尿病周围神经病变。 长期服用二甲双胍的患者，一定要及时的检查是否出现了神经病变。若是发现末梢神经炎或者四肢开始麻木，那么就需要补充维生素了，千万不要大意。  4.用作减肥 根据疾病数据统计显示：23.6%的高血糖疾病患者，在二甲双弧药物服用期间出现体重降低的现象。等到2~3周时间之内，就会出现5~6斤的体重降低变化。 针对于此种现象的发生，也不要过于担忧，属于血流表层糖原成分、脂质成分排泄分解的正常生理现象。 但这也使得大部分人群，通常会选择服用二甲双胍药物达到减肥的目的。反而在一定程度上损伤机体肝脏器官、肾脏器官健康程度。  5.服药后吃柚子 柚子是秋冬季节最为常见的一种水果，也是比较受欢迎的水果。柚子当中含有大量的维生素C以及水分含量都是非常高的，常吃柚子可以为身体提供多种营养元素，然而柚子当中含有一种酶。 这种物质会降低药效，不利于血糖的稳定，如果服用了二甲双胍之后又吃柚子的话，可能会导致血糖迅速降低。从而造成低血糖的现象，所以在服药前后半个小时都不要吃柚子。  拓展延伸：想要稳定血糖，建议要远离这3种食物1.甜品 甜品中含有的糖分是比较多的，而糖分进入我们的身体之后，就会被消化分解。而分解后体内的血糖值就会迅速升高，所以糖尿病患者应该少食用甜品。 如果经常食用体内的血糖值就会增加，很有可能会出现糖尿病，所以血糖正常的人也尽量少吃甜品。  2.糯米 糯米属于支链淀粉类型的食物，其中富含的淀粉非常的高，并且糯米中也有非常高的糖分。当糯米进入人体内部的时候，会不我们的人体小肠快速的吸收。 在非常短的时间内就可以转化为血糖，会在短时间内造成人体血糖成分升高，所以患有高血糖患者在平时也要少吃糯米较好。  3.油炸食品 经过油炸的食物，确实很香，所以不少人就特别喜欢吃各种油炸的食品，比如炸鸡、油条、麻花、臭豆腐等。别看油炸类的食物好吃，其中含有的油脂却是相当高的。  这些油脂除了会导致肥胖以外，还会影响体内的血糖水平。高血糖的人如果油炸食品吃过量了，还会提高各种高血糖并发症的发病率。 |
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