紫菜蟹肉粥 紫菜30克,蟹肉70克,大米70克,生姜丝10克。将上述食材一起入锅煮粥。 海带绿豆薏米汤 海带70克,生薏苡仁65克,绿豆70克,冰糖70克。用上述食材加水煲成饮料,可治疗乳腺增生,还可防暑降温。 海参乌鸡汤 发海参96克,乌骨鸡半只,龙眼肉35克,生姜2片,冬菇5枚,盐适量煲汤,每日分2次温服。 此方适合身体较虚弱的女性使用,有补益气血的功效,保健乳房,还具有一定的抗妇科肿瘤的作用。 另外,多吃海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘多的食物,不仅有益于乳腺增生的治疗,而且对乳房的健美、防癌亦有良效。 |
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