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这个家长反馈的问题，应该是很有共性的： “孩子初二，是从大概半年前，因为手机游戏上瘾休学了几个月。现在虽然是复学了，但是整体跟不上学习的进度，孩子的动力也比较弱，我们建议他留级，或者报一些补习班来跟上进度。孩子一副没所谓的态度，大意就是我就这么混着，等混不下去就算了。” 家长特别着急，提问的中心思想就是：我觉得都是手机游戏害的他，有没有办法能够改善现状，让孩子振作起来？  这个孩子的状况可以大致分为两个阶段，一个是半年前因为手机上瘾休学，显然这一阶段手机看起来是孩子上学问题的罪魁祸首，若不是因为手机上瘾，孩子根本不可能休学。 第二个阶段就是复学之后，孩子学习跟不上，却又一副“混吃等死”的态度，没有动力，没有追求，没有改变的意愿，简称“爱咋咋地”。这一状态，看起来也跟手机脱不了干系，可以直接理解为手机成瘾后遗症。 如此看来，手机确实是孩子整个厌学问题的罪魁祸首，手机夺走了孩子的学习热情，夺走了孩子学习上的追求，手机夺走了他的孩子。 这应该是很多家长的心声。恨不得把手机碎尸万段。 手机究竟有什么魅力？  万恶的手机究竟有怎样的魅力？在某些状况下，甚至能完全改变一个孩子的生活状态？让孩子变得失魂落魄，除了手机对什么都不感兴趣？ 想要战胜一个敌人，我们是否也应该先了解一下这个敌人，究竟是满足了孩子哪些方面的心理需要，才能真正做到知己知彼。 手机游戏带来成就感 玩手机的孩子，还是多半以玩手机游戏为主，因此很多游戏公司都开发了各种类型的“手游”，更方便，更易操作，根本的性质和吸引点并没有改变。 即时奖励，及时反馈是游戏最大的特点之一。游戏会不断变换场景，不断设置关卡，以保证牢牢吸引住参与者的注意力。  并且，每一局都有输赢胜负，只要你赢了，马上就会有画面的成功，同伴的赞赏，能够获得成就感的极大满足。 现实中的成就感获得却要辛苦得多。不说十年寒窗的高考，就能平常的学习和考试举例，需要背诵、练习的知识和习题堆积如山，并且需要数日数年的坚持，才可能收获最终的胜利和成就。 相比于游戏的即时奖励，这样的延迟满足，对于很多孩子而言是巨大的考验。 更何况，每个学校，每个班级，都会有在学业上从来没有收获过成就感、被认同感的孩子。成绩长期垫底，或者一直不上不下，难以提升，对于他们而言，游戏的虚拟世界，简直就是天堂。
 在游戏里面胜利了，获得奖赏，获得肯定，会给人一种错觉：现实中的挫折都不值一提了。 这样的方式带来的成就感会让很多孩子欲罢不能。因为得来太容易，太方便，当然，对于现实世界就会越来越恐惧，越来越逃离。 游戏的世界看起来有多有趣，多欢乐，现实世界就会多面目可憎，虚拟世界，会带给我们错觉，像做梦一般，不愿醒来。 游戏满足社交需要 游戏里面可以交朋友，游戏的互动可以增进友谊，打游戏会让你跟大家有话说，能够融入集体。这便是游戏的社交属性，也是更吸引孩子的特点。 以《王者荣耀》游戏为例，一经开发推广变大火，妙就妙在它的游戏设计。它的成功，就在于它是一个社交游戏。 5v5的组队设计，随机匹配也好，邀请好友共同作战也罢，它在虚拟世界中营造了一种共同作战，同甘共苦的团体氛围。队员彼此之间可以相互搭救，相互配合，相互吐槽，完全可以匹配现实中的人际交往。  跟朋友不知道聊什么，没关系，一场游戏下来，大家就是生死兄弟。找不到玩伴，没关系，到游戏中，汪洋大海中的玩伴随你选择。不知道跟同学聊什么话题，没关系，只要共同讨论《王者荣耀》的战术和技巧，我们就是谈话最投机的好朋友。 社交需要是孩子最主要的心理需要之一，我却发现很多孩子完全不知道怎么交朋友，或者说从来没有过自己信任的朋友。现实世界不提供这样的支持和帮助，他们只能自己摸索，自己寻找。 有些孩子玩游戏，纯粹就是为了等玩伴，一起玩游戏的朋友没上线，他就一直挂着机，一直等。他并不觉得游戏好玩，他只是在等有人上线，陪他聊天。  虚拟世界，成了他们与人接触的唯一途径。现实世界中的他们，不善言辞，害羞被动，长时间独来独往，孤独无依。 转移注意力，逃避烦恼 前面我们谈过，游戏的设计，最起码的一个目标就是无论是以画面，还是音乐，还是故事情节，还是不断闯关获胜的设置，最终的目标就是要抓住人的注意力，让你沉浸在游戏中，忘记所有的现实世界中的相关人和事。 这就跟我们看一部情节精彩，制作精良，全程无“尿点”的电影一样，你会投入其中，忘记时间的流逝。 从这个角度讲，游戏很适合用来逃避现实。一头扎进去，无论现实中有多失败，多受打击，多无望，都可以先不想，先不听，先不看。好比自己就生活在虚拟世界中。 特别“适合”现实生活中遭遇打击的孩子。  我曾遇到过一个没日没夜在家里打了两年游戏的孩子。当时一向各方面都优秀的他，遭遇人际关系和学习成绩的双重打击，陷入严重的抑郁，每天闭门不出，不跟任何人交流。 我问他：“打了两年，后面还能对游戏有兴趣吗？ 他答：“没什么意思，所有游戏都玩遍了，就是打法时间，心里没那么难受。” 家人完全没有发现他情绪方面的问题，只是认定他游戏成瘾，越是干预，他便扎得越深。恨不得钻到地底下，不让任何人看见。 麻痹自己，逃避现实，打发时间，是很多沉迷游戏孩子的共性。  透过现象看本质，谈何容易？明明白白地看见手机或者游戏把自己的孩子牢牢抓住的时候，我们是否还能有足够的清醒，去了解一下背后的原因，去向孩子伸出援手呢？ 混吃等死是一种自我保护 在这个家长的提问中，孩子用了一个非常经典的表达：“混”，并且态度鲜明：“混不下去就算了”。 这估计是让很多家长抓狂，甚至恨不得上去抽两耳光的态度。家长着急疯了，他却泰然自若，一副事不关己的态度，赖在原地。 不思进取、颓废、懒……能想到无数的词来形容这样的孩子。  对于这样的孩子，我最深的一个印象是——没有生命力。哪怕对抗，哪怕哭喊，哪怕争吵，都至少是有生命力的体现，让我们能感觉到孩子真实的活着，而混吃等死，彷佛行尸走肉，没有感情，更没有热情。 有的孩子甚至会发展出一大嗜好——睡觉。一言不合就睡觉，随随便便就能睡到天荒地老。以此，来最大限度地降低生命地运作。 混，其实是一种自我保护。是不抱期待，不抱希望，不反抗，也不争取地状态。 因为，害怕失望。 他不敢也不愿意再尝试努力学习，因为坚定地相信即使努力了也不会有好结果；不再抗争，因为认定抗争也是白费力气；不再投入热情和希望，因为害怕最后还是竹篮打水一场空…… 他们就像冬眠的动物，任谁也难唤醒。因为，醒来，他就要面对严寒和饥饿，这些都让他恐惧。 我把这类孩子取名叫“冷焦虑”，表面看起来冷静自若，对什么都无所谓，其实内心里充满着恐惧和焦虑，不敢面对，害怕面对。 他们还有希望吗？还可能振作起吗？我更愿意相信他们是在积聚能量，等待某一天苏醒。 当然，过程漫长而煎熬。家长会不断失望，会心急如焚，会每天每天地做思想工作，希望能唤醒他。 其实，我认为，家长最重要的是不放弃对他的希望，不放弃。一个快要放弃自己的孩子，最害怕的就是身边的人都放弃他。 陪着孩子重新学走路 每一个陪着孩子学走路的父母，都有着超于常人的耐心和韧性，无论孩子跌倒多少次，或是耍赖不愿再走，我们都能以最大的信任去鼓励他，陪着他不断尝试，不断突破。 我们坚信：只要孩子身体没有残疾，他就一定能学会走路。 而对于中途跌倒，赖在原地，不愿起来的青少年，我们显然很难有这样的信任和耐心。 因为时间不等人。他的同龄人不断再超越着他，初中、高中、大学，我们不希望孩子有任何一步是落后于人的。我们恨不得一把拉起他来，强迫他走，又恨不得代替走，背着他走。 因为他已经长大了。他有任务要完成，我们不能放任他浪费时间，像小时候一般的自由自在。他要完成一个个的人生任务，不然他的人生就是失败的。 最重要的是恐惧和担忧。我们害怕他一直这样下去，一直赖着不走，我们焦虑，为了消灭我们的恐惧，我们拼命地拉他，扯他，推他，想尽一切办法把他弄起来。我们能安心一点。 然而，刚起来一点，孩子又一屁股坐了回去。 面无表情地赖在原地，一副生无可恋的表情，看得人气不打一处来。 为何他不敢迈这一步？他在害怕什么？恐惧什么？他需要什么，才能慢慢尝试迈步？ 学步的孩子需要知道的是自己迈步不会摔倒，因为父母在旁边，他能够绝对信任父母，会在他摔倒那一刻扶他起来。 青少年呢？他能感觉到身边有父母的支持吗？ 他能感觉到失败的时候父母不会责备，不会失望，不会嘲笑吗？不会为他觉得丢脸吗？ 学走路，重新学走路，一定会再跌倒，没关系。 家长也要告诉自己：没关系，孩子早晚会再站起来。我们再陪他一起往前走。 |
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