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确诊时间 2012.2 病种 湿疹 治疗医院 北京市民航总医院 主治医师 王剑磊 病情现状 未治愈，稳定不严重 先说说我的个人情况吧，我是13岁左右得的湿疹，到现在大概也有八年了，断断续续时好时坏，没有治愈过，应该也没办法治愈。下面说说这些年的看诊治疗护理经验。 刚开始发湿疹是在手背上，那时是冬天，挺干冷的。手背上就是密密麻麻的像比较小的痘痘，连成一片，很痒，还会流黄色的水，干了之后会结成黄色小颗粒。一痒就忍不住挠，一挠就破，流水，好了之后愈合，没过一阵儿又痒，就是这样反复反复非常难受。后来去了地方的小医院看，医生说是湿疹，开了两种药膏和一点消炎的胶囊（实在有点久了，忘记都是什么药了）。刚开始用很有效，大概两星期后感觉好得差不多了，我就没有再抹药，事实证明我是错的……后来就复发了。 换了一家医院开药，开了地奈德乳膏，抹了就只能好转，根本没办法消掉，从此开始了我和湿疹长久的斗争。地奈德乳膏其实是比较温和的，痒起来就可以抹，抹完短时间内会好转，但是时间长了还是不行，就是只能缓解不能根治。后来陆陆续续我的脸上也开始长（脸上长湿疹是最难受的），还有就是脚背往上连着小腿的那块也很容易长。要注意一下有些人如果脸上皮肤比较敏感的话，可能要悠着点涂药膏，因为是带一点激素的。  后来自己逐渐摸索出了一些护理经验，分享给大家。一是一定要保持湿润。我的湿疹是干的时候会复发（我不知道其他人是不是），一到冬天就特别严重。手上不断抹护手霜，会好很多。护手霜不要求什么牌子，其实就是多涂就好。身上要是也有湿疹的话，也可以多抹身体乳，贵在坚持。二是不要清洁过度。医生一直叮嘱我不要用肥皂之类的洗澡，最好用清水就可以了（当然，这不现实，就是少用沐浴露之类的清洁剂就好）。可以隔几次洗澡的时候用沐浴露，不要每次都用。三是保持良好作息，吃好睡好。其实湿疹是免疫系统疾病，就我自己来说，如果我某段时间生活特别健康，多锻炼，吃蔬菜水果，少吃甜、辛辣（这点很重要！甜的尤其要少吃，还有牛奶类的），湿疹就会好转很多，都不用抹药膏。 前段时间湿疹又有点严重，用地奈德乳膏也缓解不了了。于是在北京又看了一次医生，医生说我之前用的地奈德太弱了，没用了…于是换药膏了，换了卤米松软膏，这个更强力一点（但是同样没办法根治的哈）。医生还让我每天涂很多遍维生素E乳，每次洗完手都可以涂，个人感觉维生素E乳用作护手霜真的很好！！和其他贵价护手霜相比，便宜很多，但效果毫不逊色。 其实得湿疹这么久，也有痒到抓狂的时候，但是渐渐都习惯了。最主要就是要心态好，要和湿疹和平共处，接受它可能永远都没办法治愈的这个现实。时刻把护手霜和药膏带在手边（我都已经不知道用掉多少地奈德乳膏了），如果特别严重的阶段也可以找医生开点消炎药吃吃，保持良好的生活习惯，就可以把湿疹控制在可以接受的范围。 以上就是我的经验分享，希望对小伙伴们有用吧~ 著作权归作者所有
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