眼下正是柿子上市的季节,柿子含有丰富的维生素,又有清热润肺的作用,是很多人喜欢吃的一种水果。但是,吃柿子也是有一些禁忌的!有些人是不能吃柿子的,有些东西是不能和柿子一起吃的。 柿子的营养价值 柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖等多种糖分,还有丰富的维生素,常吃可补充多种人体所需营养物质。 生柿子能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效,另外,柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。 用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,不仅有镇咳化痰的作用,还能促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量等。 柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。 用柿树皮烧成炭,磨成粉,用植物油调和一下,还可治疗烫伤。 吃柿子的15个禁忌 因为柿子本身含有大量的酸,如果肚子没有其他食品,直接吃柿子等于直接喝酸下去了。这样容易形成“胃柿石”。可引起胃黏膜充血、水肿、糜烂、溃疡,严重者可造成胃穿孔。 有些人吃柿子时喜欢连皮吃,但柿子皮其实是不能吃的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,再熟的柿子其中的鞣酸也很高,如果连皮一起吃不仅会刺激肠胃,还容易形成胃柿石。 现代医学经检测发现,含高蛋白的蟹、鱼、虾、蛋类等食物在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。也容易引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。 因为纤维素较多的蔬菜、红薯、菠菜,香蕉等食物吃了以后会使胃里产生大量胃酸,与柿子中的鞣质和果胶相遇后,会发生凝聚作用,形成难溶性的硬块——胃柿石。 因为柿子性寒,而章鱼药性冷而不泄,两者同食,易损肠胃、致腹泻。 会比常人更易患“胃柿石”。胃柿石症:胃柿石症的发病分急性和慢性两种。急性型在大量吃柿子后半个小时就可出现症状,上腹部有沉坠感,胀满、恶心呕吐,呕吐物中有碎柿块,也可呕血;在柿石的刺激下,还可产生慢性胃炎、胃溃疡和胃功能紊乱。病程超过六个月才为慢性型,慢性型的症状与溃疡或慢性胃炎相似,如食欲不振,消化不良、上腹疼痛、反酸烧心等。柿石较大的病人,在上腹部可摸到肿块。 柿子中含糖量高,且易吸收,易使血糖升高,对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的。 吃完柿子,有条件的务必要刷牙,如果条件不允许,可以进行漱口洗刷,因为柿子里面的酸容易损坏牙齿。 |
|