在中医理论中，脾的功能非常巨大，被称为是“后天之本”和“气血生化之源”。运用健脾的方法，可以迅速增长人体的气血，为防病治病储备了能量。
而由于现在人的生活节奏快、工作压力大、饮食不规律等种种原因，脾胃两虚的人越来越多。不注重脾胃的养生久而久之会积累成很多慢性疾病。如果想让身体强健首先应让脾强健起来。古代名方健脾丸可健脾开胃，治疗脾胃虚弱，脘腹满胀，食少便溏等症状。健脾丸出自《医方集解》。本方治证为脾胃虚弱，健运失司，而致食积内停，气机不畅，治宜健脾消食，标本兼顾之法。健脾丸这个方子的独特之处在于，它兵分两路，一路负责补脾，一路负责消食，边补边消，这样，消积而不伤正气，补益又不会添堵。 健脾丸：人参、白术、陈皮、炒麦芽、山楂、枳实，直接买中成药即可。 山楂是为数不多的消多于补的水果，山楂主要消肉食之积，平时炖肉的时候，放几颗山楂进去，那肉就容易炖得软烂，其实这就说明了山楂有消肉食的作用。 相传，古时候，有个皇帝的妃子生病了，吃不下东西，宫里的太医想尽了办法，一点儿效果都没有，只好张榜求医，最后是一位江湖郎中给治好了，用的什么方子呢？ 就是红糖裹山楂，让妃子饭前吃五到十个，吃了半个月，这妃子不仅胃口大开，就连面色也跟着红润起来了。后来这方子传入民间，就演变成了现在孩子们喜爱的冰糖葫芦。 麦芽主要消面食之积，麦芽消积的同时还有疏肝解郁的作用。麦芽是麦子冒出的芽，这些芽须虽然看上去纤弱，但力量却很强大，向上可以破土而出，向下可以钻入土壤，让土壤疏松。 喝了麦芽茶以后，向上能够疏肝解郁，让闷气像破土而出一样，向下又能够深入土壤，帮助食物消化，让板结的脾土变得疏松。 为什么加枳实？ 因为枳实行气破气的力量很强，它的药性是往下走的，把枳实放到药里去，就破气下行，像一把小锤子，能把肠道里的积滞败浊一直往下降，从胃降到小肠大肠，最后彻底排出体外。 消了之后，还得再补一补，把脾主运化的功能恢复一下。脾胃好了，不用外在力量去推动，身体气机会自动运转起来。 补脾用什么？人参、白术和陈皮。 人参、白术补气健脾，把过去伤了的脾胃慢慢补回来，又可以防止枳实破气太厉害。 陈皮既能健脾，又能燥湿，化痰，消食，捎带还能理理气，很多人补气，补完之后会感觉胸闷、气闷，总之就是不舒服，这就是气啊壅滞了。陈皮可以让补进去的气各司其职，该升的升，该降的降，该出的出，该进的进，好像交通警察一样。 健脾丸非常适合脾胃虚弱，消化不良的人，就是伸出舌头来，舌苔根部厚厚的，腻腻的那一部分人，健脾丸，吃上几次舌头变干净了，胃口也开了。 除此之外，健脾丸在现代医学上，还发挥着以下几个作用：消化不良在中医学中属于 “痞证”“嘈杂”等范畴，多由劳倦伤脾、饮食伤胃等多因素导致脾胃运化失职， 脾胃气机升降失常所致脾胃虚弱证。健脾丸中白术、茯苓、黄芪、山药可益气健脾,；木香、砂仁辛散温通，健脾化湿；陈皮理气运脾。在长期实践中，健脾丸对治疗脾胃气虚型消化不良均具有较好的疗效。脾虚，主要是因脾胃不和， 消化不良， 食欲不振,，嗳气吞酸所致。在中医理论中，脾虚是其发病基础， 肝郁是其发病条件,，胃气不降是诸症诱因。
健脾丸的组方配伍得当，补中有效，理气化湿，促使肝气得舒，脾气得升， 胃气得降。湿邪化，滞气消，肝脾胃功能恢复正常，从而达到健脾开胃的目的。《素问·阴阳类论》中就有“喉咽干燥, 病在土脾”的论断。口唇、咽喉的炎症，在中医学上多与虚火上炎以及脾胃运化功能失调有关。健脾丸中的党参、白术、陈皮、枳实、山楂均有抗菌作用。健脾化湿，清热和胃，对治疗如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、复发性口疮等常见慢性、顽固性疾病常常取得满意效果。健脾丸对于儿童慢性鼻炎，以及青春痘等均有一定疗效。胃溃疡是一种常见的慢性消化性溃疡，西医多用常规三联疗法治疗，用于抑制胃酸分泌、保护胃黏膜以及抗菌消炎。中医则在治疗过程中非常重视脾胃的固护及整体论治。健脾丸其中的党参、陈皮都具抗胃溃疡作用。可用于慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱、过敏性结肠炎等的治疗。组方中芍药、甘草有缓急止痛的功效。诸药合用，能有效固护脾胃，提高胃溃疡的愈合质量。1、慢性细菌性痢疾：健脾丸中含有的山楂对福氏痢疾杆菌有较强的抑制作用。
2、慢性溃疡性结肠炎：健脾丸中含有的党参有增强和调理胃肠机能的功效，白术有健脾消化、止泻的功效。
3、慢性萎缩性胃炎：白术能增强胃肠机能，山楂与麦芽可促进食物消化，合而为健脾开胃、消食散结，对慢性萎缩性胃炎有治疗效果。健脾丸是全中药成分，无毒副作用。但是服用的过程中大家还是要注意以下事项：2.不适用于急性肠炎腹泻，主要表现为腹痛、水样大便频繁，或发烧。3.不适用于口干、舌少津，或手足心热，脘腹作胀，不欲饮食。4、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医生指导下服用。8、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
健脾丸和这5种中成药搭配，还能改善这5种病症，让你手中的健脾丸效果翻倍。第一种， 健脾丸 搭配 附子理中丸这类人除了脾胃虚弱以外呢，还伴有食欲不振，没胃口看到什么都不想吃，气虚无力，大便稀溏，不成型，有时候会胃疼，胃胀还感觉胃里发凉，四肢也是感觉比较冰凉，怕冷等等这些情况，大多是脾胃虚弱湿寒导致的，这时候健脾胃搭配着附子理中丸就能起到中健脾、和胃止泻作用了。 第二种，健脾丸 搭配 参苓白术颗粒这类人除了脾胃虚以外呢，还伴随着气短爱长出气，咳嗽，并且有大量的白痰，四肢没力气，感觉像个大病初愈的人，舌苔比较厚腻，这种情况就是脾肺两虚了，那么就需要补脾胃，益肺气了，健脾丸搭配着参苓白术丸就比较适用了。 第三种，健脾丸 搭配 补中益气丸这类人呢，除了脾胃虚弱呢，同时还伴有浑身乏力，头晕目眩的感觉，经常便秘，腹泻，严重者会出现脱肛的情况，吃的很少还很容易肚子胀，这时候伸出舌头一看啊，舌中有凹陷，舌头淡白，那么这就是脾胃虚弱导致的中气下陷，这时候我们就需要用健脾丸和补中益气丸来达到健脾益气的效果了。 第四种， 健脾丸 搭配 逍遥丸这类人呢 除了脾胃虚弱外呢，脾气特别的大，暴躁易怒，心情时好时坏，感觉胸口闷闷地胀胀的，很不舒服，还经常得头晕目眩，食欲也不是很好，女性呢还会月经不调，这时候我们看看舌头啊，舌头胖大，舌苔比较后。这多半是肝郁脾虚导致的，那么就需要调和肝脾了，这时候我们可以参考健脾丸和逍遥丸来疏肝健脾，养血调经。 第五种 健脾丸 搭配 艾附暖宫丸这类人多见于是女性患者，那么脾胃虚弱以外呢同时还会出现痛经，经量少颜色暗，血块大，小腹疼痛，腰膝酸软无力，小腹特别寒凉，四肢冰凉，胃口不好，严重者呢还会出现经期疼痛发烧呕吐的现象，面色呢比较淡白，舌头淡，那么这种情况就是血虚气滞和脾胃虚弱导致的，那么我们这时候就可以用健脾丸搭配着艾附暖宫丸来理气补血，暖宫调经。
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