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面诊手诊舌诊脉诊 2022-11-11 07:00 发表于广东 土豆微信
来自: zhangshoug > 《女老健》
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养脑就是养健康!记忆力下降快、精神不集中……快看看你是不是经常这样伤害大脑!
人体大脑中有专司语言的叶区,经常说话会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。大脑和身体一样,都遵循“用进废退”的原则,不喜阅读、思考...
手掌摩擦面部 使气血和匀
手掌摩擦面部 使气血和匀。摩面是用手掌摩擦面部,中医认为十二经脉的毛血皆上充于面部。因此,面宜常擦,使气血和匀,摩面的顺序是:1、搓掌,先将两掌摩擦至热。2、摩面颊,趁掌热时双掌分摩面颊。3...
晨起几件事,减寿好几年!很多人每天都在做,现在停下还来得及!
以手摩面又称浴面、干洗脸,是我国古代养生的自我按摩手法之一,经常以手摩面可以加强面部肌肉运动,使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力...
道教导引术【转载】
道教导引术【转载】_海边卡夫卡_新浪博客道教导引术【转载】(2009-04-17 21:51:08)导引术第一节,是''布气摩面'',是用双手的气场,轻轻滋润我们的面部......"【转载太一按摩导引...
摩面让您容颜不老
摩面让您容颜不老。在药王孙思邈的《千金翼方》中早有记载:清旦初以左右手摩交耳,从头上挽两耳又引发,则面气通流,如此者令人头不白耳不聋,又摩掌令热以摩面,从上向下二七过,去皯气,令人面有光...
面部按摩防衰老
面部按摩防衰老 以手摩面可以加强面部肌肉运动,使面部皮肤柔软润滑、抵御风寒能力增强。然后,两手掌相互摩擦,令其发热,以手掌摩面部。血压正常者,从上往下抹面和从下往上抹面,次数应相等;另外,...
每天这里搓一分钟,皱纹消失,消除老年斑!
作为一种自我按摩的养生方法,中医学者说:在日常生活中,人们面部的肌肉运动很少,即使运动活动量也很小。而以手摩面可以加强面部肌肉运动,有效促进我们的毛细血管的活性保持皮肤的弹性,使面部皮肤...
双手摩面让你延缓衰老,拍拍打打保健康
双手摩面让你延缓衰老,拍拍打打保健康。元朝太医忽思慧——双手摩面让你延缓衰老 元朝太医忽思慧在其著作《饮膳正要》中写道:凡夜卧,两手摩令热,摩面,不生疮点。流通面部的经脉有:督脉在正中...
老年养生重在健脑,三种方法教给您!
运动健脑太极拳 经常练习太极拳,能促进人体脏腑功能,通调气血、调整阴阳,起到防病强身、健脑益寿的作用。核桃粥 取核桃30克,粳米200...
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