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鲜人参怎么吃效果最好？作为“百草之王”“百药之长”的人参，一直以来都是一种高档的滋补养生品，甚至做到了家喻户晓。 然而，如果不会用人参，是很难发挥出它所具有的特殊保健、养生功效的，那么，鲜人参怎么吃效果最好？今儿，咱来说说鲜人参最有效果的吃法。 对于鲜人参怎么吃效果最好的事儿，那就是把鲜人参泡酒，这样的吃法来吃鲜人参，能最大限度的发挥出鲜人参的效果，主要原因有几个方面： 一方面，酒本身就是一种很好的溶剂，能充分的析出鲜人参中的有效成分，而且酒本身也是热性的，溶解鲜人参中的有效成分之后，更有利于自个儿身体的吸收，从而能最大限度的发挥出鲜人参的效果。 此外，在泡制鲜人参酒的过程中，还可以增加其他的中药材来增强其药性，如鹿茸、鹿鞭、枸杞子、蛤蚧等等这些中药材，则能有效的增强补肾助阳的效果。 另一方面，鲜人参中的许多有效物质本身就是溶于酒的，这样更有利于人体的吸收，而如果用泡水、打粉、煲汤等等方法来吃鲜人参，直接作用于自个儿身体，会导致鲜人参中的部分有效物质无法被身体吸收，进而影响到鲜人参的效果。 当然，鲜人参虽然滋补养生功效明显，但并非人人都适合，像一些高血压、糖尿病、孕妇、小孩等等人群都是不是吃人参的，这是需要注意的地方。 不仅如此，咱们在用鲜人参的时候，还不能吃冷饮、辛辣的东西，不能喝茶、吃李子等酸性水果，也不能吃萝卜，不可以用铁器煮人参，还不可以与五灵脂、皂荚、黑豆等等，否则，都会影响到人参的滋补养生效果。 最后，如果对人参还有不明白的地儿，则可以联系咱，咱也会给大伙一些更加详实的解答。 |
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