#每天微习惯打卡# 戴建业教授的话大大降低了我的焦虑程度。 他说,反复尝试,认真思考:我擅长什么?喜欢干什么?社会需要什么? 🔆改变学生思维。 社会不要求你全面发展,反而是要求你发挥自己所长。 🌸随波逐流,也没什么大不了的。 在真正找到自己专属的道路前,随波逐流也没关系,不必过于焦虑。 我们都是普通人! ☔️最近不是一般的emo,一开始百思不得其解,后来我想通了。 原来我在用别人的高标准要求自己、压迫自己, 一直拖延、焦虑、逃避…… 每天除了玩手机就不想做别的事情, 结果身心俱疲, 每天活在恐惧不安之中。 有必要嘛? 快乐是一天, 不快乐也是一天, 为什么不快快乐乐地度过每一天呢? 🌈承认自己的无能,看清自己的上限。 不擅长就是不擅长,这是自己的事儿, 不论别人怎么期待,那是别人的事儿。 “他人即地狱。” 别人优秀,不意味着我没有价值, 我很普通,不意味着我没有特长。 “尽人事,听天命。” 独立自主, 坚定自我。 管好自己, 增强自信。 不关我事, 不关你事。 |
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