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说到这个群，要从最初的6个人开始，开始只是做了早起打卡营，就是每个参与的成员在早晨5-7点，在群里说一句“早上好，早起打卡第XX天”，佛系运营21天，本计划解散。 毕竟一个群，如果完成了它的使命，也是可以把它解散，不然这个群留着也没有什么意义，但这个群我并没有解散，而是每天依然在群里做打卡分享，就这样一直坚持打卡到100天。 基于此，想着不能只是早起，然后又没有更多的交流，这样的早起营并不是我想要的，又招募了一些新同学，再次开启21天早起打卡，但这个月我增加了主题分享。 这是目前对早起365陪伴营的初步规划，很多都已经实现了，更多只会不断的往上叠加，也是期望这个陪伴营越来越好。
很多人开始并不知道如何养成一个习惯，那么在《微习惯》这本书里就提到习惯的养成分3个阶段，按照这3个阶段先去践行，让最近可以轻松的养成一个好的习惯，每个让你都可以的。
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