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牢记这五点，降糖可以很轻松

 相互交流学习 2022-11-14


1.多喝水能帮助糖分代谢
2.吃硬不吃软吃干不吃稀
3.吃饭一定要细嚼慢咽
4.运动锻炼每天半小时
5.保持良好的心态

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    来自： 相互交流学习 > 《糖尿病》

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