失眠立效饮，喝一个好一个！

失眠立效饮，喝一个好一个！

[玫瑰R][玫瑰R][玫瑰R]主治:顽固性失眠。

[种草R][种草R][种草R]主方: 肉桂5~10g，地黄180~500g。

(具体用量以及用熟地黄还是生地黄，需要根据患者的实际情况而定。)

[向右R]使用方法:取地黄180~500g，加适量的凉水煎煮，煎药时，不用泡，直接煮就是了。

[向右R]先把地黄放到沙锅里，加水，以水漫过药物两横指(一般的是一横指，因为这里只有一味药，故而，可以加水多点)为度，放在火上煎煮，火力不要太大，中等就成。

[向右R]等水烧开后10分钟的时候，给锅里放肉桂5~10g，再煎煮10分钟，关火，沏药;

[向右R]再加适量的凉水，煎煮至水开后10分钟，把药液沏出，和第一次煎煮的药液混合。

[向右R]晚上临睡前半小时顿服，也就是一次把两次煎煮的药液喝完。

[红色心形R][红色心形R][红色心形R]注意事项:

[一R]失眠病人，如果舌质发红的，处方中的地黄需用生地黄

如果舌质不发红的，则需用熟地黄。

[二R]失眠轻的病人，处方用量为地黄180g，肉桂5g

失眠特别重的病人，处方用量为地黄500g，肉桂10g。

[三R]胃不和而夜不安，有人煎煮时加的水太多，以致煎煮之后的药液太多，一次性喝完，胃有点胀，这时不但不能治失眠，反而有可能会导致失眠加重，所以，煎煮时需加水量要少，或是煎煮之后把沏出的药液再在药锅里熬一会儿，蒸发一下水分。

[四R]用药之后大便质稀，颜色发黑，这是正常的用药反应，停药之后大便即可恢复正常。

[向右R][向右R][向右R]提醒：（中医需辨证论治，如有不适请及时就医）