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“肝常有余，脾常不足”理论本是明代医家万全提出来的。 “肝常有余”，小孩是纯阳之体，肾精充足， 肾属水，肝属木，水生木，肾是肝的母亲，肾精充足，肝精自然充足，所以就像大自然的树木一样，能迅速的长大。 但肝如果升发得过快就容易生病。特别容易化热化火，引动肝风，像高烧抽搐就总是发生在小孩身上。 “脾常不足”一是因为小孩的脾胃功能还有发育好，所以小孩胃口很好，但特别容易食积，而且肝旺，就容易克郁，所以脾常不足。 这时候你会发现小孩子的肚子都是圆嘟嘟的。所以小孩子的养护注意别吃太撑，多跑多动，助消化就好了 到了青少年，尽管吃多一点，你会发现大多数人的肚子都是平扁的，这是因为青少年阳气充足，脾胃也发育成熟了，吃进去的都能消化。 到了四十岁左右，步入中年了，你会发现最先发福的要不就是啤酒肚，要不就是“地中海”， 因为怎么减都减不了。因为脾阳少了，所以中老年人建议吃少一点，少吃多餐，过午不吃肉，都是有道理的。 中医说脾胃就是土地，人生于尘土归于尘土，都是一个轮回。  |
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