滋阴潜阳的中药有哪些

滋阴潜阳指的是应用兼有滋阴和潜阳功能的中草药或中成药治疗肝肾阴虚而肝阳偏亢。滋阴潜阳的中药有很多，如鳖甲、龟版等。某些中成药也具有滋阴潜阳的功效，如龟甲胶、三甲散、天麻钩藤颗粒等。滋阴潜阳的药物适合阴气不足、阳气亢进的人群使用，如肾阴虚、肝阴虚患者。肾阳虚的患者要禁用此类药物。

肝肾阴虚的主要症状为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、男子遗精等，如肝肾阴亏不能抑制肝阳，则患者可出现面红耳赤、急躁易怒、咽干口燥等症状，这就是肝阳上亢。如有不适，建议去中医科就诊，此病应辨证治疗。患者切忌私自用药，以免适得其反。

肝肾阴虚的患者除了要服用滋阴潜阳的药物外，还可以食补。平时可以吃一些滋阴的食物，如黑木耳、黑芝麻、山药、牡蛎、枸杞、绿豆等食物。不要吃羊肉、狗肉、荔枝、辣椒、生蒜、韭菜等食物。此外，肝肾阴虚的患者一定要养成良好的作息习惯，不要熬夜。积极参加体育锻炼，增强体质。