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警惕眼轴异常增长,青少年近视防控需要从小开始!

 小草9hce4imcw4 2022-11-15 发布于河南

共同呵护好孩子的眼睛

让他们拥有一个光明的未来

有一名9岁女孩在学校视力筛查结果是4.9,建议父母带小孩去医院复诊,可是家长总认为假性近视,注意用眼卫生就可以了。拖延了一年后,再检查时,小朋友视力下降至4.6,眼轴也远超正常值,眼轴增长是不可逆的,因此错过了早期干预治疗的时机。

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“我们平时挺注意用眼的,怎么就会近视了呢?”这是很多家长的疑问。近视的发生有多种原因,但临床有一个指标将预警近视的发生,这就是“异常眼轴增长”。家长们关注这个指标,将为孩子们的近视防控赢得宝贵的时间。

异常眼轴增长敲响警钟

眼轴长度的变化是判断孩子眼睛屈光发育状况的重要指标,最新研究表明,异常眼轴增长将预警近视的发生。

2019年新加坡发布的一篇对于1300名儿童的长期研究报告显示: 异常眼轴增长比屈光变化提前2年预警近视的发生,在广州双生子眼病研究中发现眼轴增长会在近视起病前1年增大,所以尽早,持续检测眼轴变化,可以预测近视的发生。一旦发现孩子眼轴异常增长,可以让我们在近视还未发生时,就开始介入近视管理。用科学的方法干预近视的发生及发展,建议学龄期儿童青少年每三个月到六个月检查一次眼轴及生物测量,尽早发现眼轴增长异常情况,及时科学干预,预防及控制近视进展。

什么是眼轴?

眼轴是指眼球前后径长度,即从角膜正中到视网膜的距离。从出生开始,眼球会随着身体各器官一起发育,像身高一样,从小变大。眼轴也会随着年龄增长,从短变长,眼睛的屈光状态也相应会从出生时的远视眼发展到正视眼,既不远视也不近视的状态,这就是我们常说的正视化过程。

眼轴标准值是多少?

根据《中国学龄儿童眼球远视储备、眼轴长度、角膜曲率参考区间及相关遗传因素专家共识(2022 年)》,新生儿的眼轴长度约为16.5毫米,出生后3月龄时约为19毫米,9月龄时约为20毫米;在3岁之内增长较快,共约增长5毫米。3~15岁一般增长较为缓慢。眼轴长度6岁时约为22.46毫米,随后每年平均以0.09毫米的速度增长,7~8岁时增长幅度最为明显(0.22毫米),15岁时约为23.39毫米。6岁时眼轴长度的参考区间为20.93~23.98毫米,其跨度超过3毫米;15岁时眼轴长度的参考区间为22.10~24.68毫米,跨度为2.58毫米。

6-15岁学龄儿童眼轴长度的参考区间(毫米)

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理论上眼轴与近视呈正相关的关系。在近视眼儿童青少年中,仅少数人近视眼是因角膜和晶状体屈光力异常引起,多数人是由于眼轴长度增加而导致。在近视眼发生之前,眼轴长度和角膜曲率、晶状体屈光力之间存在动态匹配和补偿过程。一旦近视眼发生,眼轴长度将起主导作用。一般认为,眼轴长度每增加1毫米,近视度数约增长200~300度。眼轴长度与增长速度在一定程度上反映了近视程度,如果不考虑眼部其他结构(如角膜、晶状体等)影响,那么眼轴长度过长、增长速度过快的直接结果就是近视的发展。

一旦发现眼轴异常增长,如何防控近视的发生?

家长们可以对照国家卫健委2022年发布《儿童青少年近视防控适宜技术指南(更新版)》,看看有哪些可以改进的地方。

1、定期视力及眼轴检测6岁前三个月至六个月复测一次,大于6岁六个月至十二个月复测一次。

2、培养健康用眼行为。连续用眼不宜超过40分钟,非学习目的使用电子产品不应超过15分钟,培养和督促儿童青少年养成良好的用眼卫生习惯,建立爱眼护眼行为。

3、保证充分睡眠,小学不少于10小时,初中不少于9小时,高中不少于8小时。

4、建设视觉友好环境。改善采光照明条件,配备适合儿童青少年身高的课桌椅。

5、每天不少于2小时的户外阳光下活动,学校、家庭和社区共同努力减少儿童青少年长时间持续视近工作。

近年来,我国近视的发展呈现低龄化特征。流行病学调查显示,小学三、四年级儿童近视患病率高达70%。家有学龄儿童的家长应该密切关注孩子们的眼轴增长,为近视防控赢得时间。

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