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我们来看普通话四声的把握，
先看阴平的发音。
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阴平是高平调，调值 55
它的音高最高，声音高而平，是它的特点。
由 5度 到 5度，发音后一直延长，大体没有升降的变化。
它定好了调之后，处于最高音，其他三个声调都在它的统领之下。
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例：
bā-八 cāi-猜
高而平。
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阴平发音需要注意：
首先，阴平的发音很重要，如果发不好，它会影响到其他声调的掌握。
如果阴平的发音起调低，
就会影响到同样也有 5度 的 阳平和去声，使得它们的调域变窄。
例：
方 fāng，加 jiā。
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像东北、天津的方言 也有阴平偏低的问题，
学习者更要注意这一点。
比如
越飞（5度）越高（5度），那这是正确的。
倘若你偷懒，越飞（2度）越高（2度），和越的去声比起来，这个阴平偏低了，
那就 整个音高就低了。
所以建议平时也要加强辨音的听觉练习，
使自己对声调更为地敏感。
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第二点我们要注意的
阴平气息的压力比较大，要注意气息的平稳。
阴平音高最高，声带始终是拉紧的，
有些人发音的时候，声音会莫名的抖动。
比如
应该是 掰（bāi） 猫（māo）
发成 抖音的 掰和猫。
源于发高音状态时候，气息不稳定，
气息不稳定，那发音也就忽大忽小。
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所以阴平的发音要注意
起音高平莫低昂，气势平均不紧张。
那指的是 声音又高又平，同时气息要均匀稳定
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我们来做相应的练习：
把握阴平调值的准确，调型的完整
在单音节的练习当中要凸显这两点。
开kāi 潘pān
延长发音来保持气息的稳定。
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先说明一下，
单音节有自己稳定的声调，
在音节组合层面会根据轻重格式和连续变调来具体的处理。
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所以在这里，
我们将训练的声调
都放在词尾或者句尾，不发生变化，保持本调。
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看双音节和四音节，
利用 阳平 来代发 阴平 的发音，
因为阳平的收音是 5度，直接平拉 代发 阴平起音 5度的发音 就可以了。
革新，节约
智勇无双、四海为家
顺势而为来发音，保持 阴平的高音。
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最后我们看语句，
白云飞，白云飘，飘上黄山九重霄。
阴平 在语句的句尾 要保持本调。
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