【原】赤脚起垄，与土地的肌肤之亲

推文第1795天

最近两个多月，在杭州高心灵书院学习《道德经的智慧与应用》和《事事本无碍》课程，随后来到里洋有稻生态村实践消化，已有18天，今天跟大家分享赤脚起垄的感悟（文末附视频记录）

萝卜间苗后的场景实拍

地点：杭州建德市里洋生态村

几天前，书院两年制学员和临时学员来到生态村义工服务，除承担做饭、洗餐盘、打扫卫生等家务外，大家也一起下地，为生态村120亩的农活儿贡献自己的一份力量（其中水稻50亩）。

学员们通过与土地链接，实地体会天地父母的养育之恩，提升自己的生命，净化自己的心灵。

大多数人都听说过抱树，但很少有人知道接地。里洋有稻生态村有10棵百年以上的大树群可抱（见下图），也有肥厚的土壤供大家赤脚接地。

三百年樟树下的生态旱厕

自古以来，人类赤脚行走，在田间劳作，与土地亲密接触，自然而然会接收土地能量。

但现在，大多数人都在室内生活，我们住在楼上，睡在床上，塑胶、合成纤维、沥青、焦油、乙烯基，阻止了我们与地面的直接接触。即使我们真的走到户外，鞋子、柏油路面也会阻绝我们与地面连接。

然而，强行与地面隔离，缺少和地面的直接接触，很有可能使我们患上某些现代疾病。

《道德经》等无数经典告诉我们：“天地人本为一体”。 其实，改变现状特别简单，只要把鞋子脱掉，到室外走走，特别是到地里走走，回归自然，吸收大地的能量，就能体会到「接地」神奇的治愈能力！

当然了，赤脚进地里，很多人会担心脚会被石子、草根等扎破受伤，或是担心农药化肥残留产生经皮毒，可在自然农法种植的土壤里，特别是用旋耕机翻地后的泥土比较松软，这些担心都是多余的。

旋耕机翻地中

当你在土里走上两步后，便会忘记自己还需要穿鞋，会感受到从未有过的踏实与活力，触感不可与指压板同日而语。一种天人合一、上下贯通的欢愉自然而生，身体莫名多出了许多力气，干起活儿来变得轻松自在。

农歇时合影_“光脚的不怕穿鞋的”

其实，赤脚接地的疗愈作用已得到科学证实。

地球母亲的自然心跳节奏是7.83赫兹的频率，也被称为“舒曼共振”。7.83赫兹的频率是人脑中的α/θ脑波频率，α/θ脑波频率是放松、梦幻、困倦的状态，这也是细胞再生和愈合发生的时候。

视频来源：美国航空航天局 NASA