【原】压力与反应

压力是什么？

首先当然会让你不适。

然后呢？

看反应。

有的人反应是大吃一顿，有的人去喝酒，有的人去运动，有的人去购物，有的人是哭泣，有的人是找茬骂人，有的人是去旅行，有的人是去赌博，有的人诉诸于性，有的人是去吸毒……

当然有人兼而有之。

你们也看到了？

有些行为是违法行为，比如赌博，比如毒品；而有些行为很健康，比如运动；有的行为与金钱无关，比如哭泣；但很多行为与金钱有关，比如去吃喜欢的美食，去旅行。

这里面牵扯有环境因素，并因此形成的反应机制。

不是所有的反应都与习惯有关，但至少影响还是颇大的。比如在体制里和体制外的人养成的习惯差异还是颇大的。

所以，在一个相对稳定的环境里，不要忘记看看外面的世界。我们可以看到有老师说“世界那么大，我想去看看”。

这是对自我状态的一种“觉醒”，或者也可以看成是一种反应。

更多的人却是在这种状态中一天又一天过去，虽然有不满，但是很难做出改变，甚至是很微小的改变。

因为，他们早看到了改变的代价，这个代价也许并不大，但是似乎没有这种紧迫感。

写到这里，我们会发现，压力是人人都有的，但每个人应对的模式确是千差万别。

我们以为是自己有意识的应对，但更多的实际是自己本能的反应，我们都是习惯的奴隶。

（完）