【原】6年级的女儿被好朋友“威胁”，妈妈这样做帮孩子转化恐惧

《孩子遇到霸凌，家长如何沟通？》

语言的威胁|语言的暴力|女孩人际交往

文|家庭教育指导师学员玉湖 整理

案例：

女儿6年级，住校，周五才回家。

女儿有一个比较要好的朋友，只要我女儿跟别人说话，她会跑过来问我女儿：

“你是不是跟别人好了，不要我。”

这个恐惧让女儿无处可躲，对女儿造成了心理影响，还休学了2个月。

人到中年，你想过得开心，最大的因素是什么?

是什么让你觉得过得还不错?

其实，一切美好的生活都来自关系！

人际关系是我们确立自我价值的重要帮手，影响着我们的幸福感、自信心、态度和能力……

对孩子而言，人际关系不仅影响交朋友、学习，更是孩子一生幸福的基础。

上面的案例，如果发生在您孩子身上，您会认为是什么问题导致的，又会怎样处理呢?

一起来看看莲子老师如何做示范，手把手教案例中的妈妈分析和处理问题哦！

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如果你拥有孩子人际力发展的认知，对于这个案例也是不难处理的，但往往是很多家长对此一无所知，孩子苦恼，深受其苦，而我们父母除了焦虑，便是一筹莫展。

人际关系的发展是怎么发展出来呢？

其实从6岁前，我们的人际关系就开始发展了。

3岁内：先发展“自我”，不懂得分享

3岁：“自我”被满足的很好之后，孩子自然而然去到“我去爱别人”这个生命历程，然后去体会人际交往，再去分享。

3-6岁：开始学习人际交往

例如，幼儿园小孩就会画画送给同学，分享玩具，分享食物，大班小女生扎堆一起玩，一起玩大家喜欢的东西（这个好比我们成年人请客吃饭、***俱乐部、送礼）

6岁后：开始分化，寻找心灵伙伴过程

孩子渴望说点心里话，希望别人理解我，发自内心深深的理解我。（我们成人无论现在是伴侣关系、还是合作伙伴关系等，也同样有这样的需求)

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对人际关系的发展有了这样的认知后，我们再来看案例中背景里面的两个孩子。

她们正在学习如何交朋友，但出现一个裂缝，这个裂缝是什么呢？就是那个女同学，她内在特别害怕失去好朋友，她内心有许多恐惧。

比如，我们可以看到发生在她身心里面的这些变化：

假设：在这个学校里，我就你一个好朋友，如果我丢了这个好朋友……

内心声音：我就孤单了，我没有朋友，我好可怜呀，学校都不去了。

渴望：朋友对孩子来说是极其重要的，成绩可以一般的，但是不能没有一个好朋友。

内在感受：孩子内在是会非常难受，没有朋友的孩子，感到特别恐惧，所以失去你家女儿的时候，她会怎么样呢？

行为：首先她会讨好你家孩子，同时也会给你的孩子施加压力。

其实，两孩子交朋友的本质跟男女谈恋爱毫无差别：你喜欢男孩子，又害怕被他抛弃，然后讨好他，又会给他施加压力，我们两人在一起了，你不可以再和别的女生说话了……她需要这份安全感。

女同学特别恐惧害怕失去朋友，当你女儿不断地被对方质问，“你是不是跟别人好了，不要我了……”的时候，女儿内心感到很大压力，因为这份友谊变成了很强的控制——“你只能和我做朋友，不能跟他人做朋友，你跟他人做朋友我就不开心了”，女同学就会来质问……这时候你的女儿受到巨大的压力和语言的威胁，对她来说是很难受的。

你女儿休学两个月，这破碎的心、好难受的心，她需要时间舒缓。

如果是你面对孩子这样的情况，会说什么？如何处理？

一般家长会说：没什么，如果你觉得她很烦，就跟她说，不想跟她做朋友了。如果你想跟她做朋友，就跟她说，我想跟你做朋友，我也有与其他人做朋友的权利。

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真实案例，手把手教

莲子老师示范具体解决方案

1. 询问事情的经过，孩子发生了什么

听：孩子说我不想上学了 

看：你看到孩子垂头丧气，很不开心的回到家里

问：家长询问孩子发生了什么?

背后原理：当我们在询问的过程中，其实孩子得到很大的释放。（为什么做比怎么做更重要?)

孩子心理感受：这样做让孩子感受到我妈关心我。我发生了事情，我妈愿意了解清楚。

 × 错误示范：

一上来就跟孩子说怎么做，或者把孩子K一顿，你怎么这样软弱，你应该……

√ 正确引导：

客观地询问孩子事情的经过，她发生了什么？

2. 询问孩子的感受

好奇：当这件事情发生的时候，你的心里感受是什么？

孩子的内在感受：她会感受到”哇！“一下子就感觉到我妈会给我撑腰的，我妈在了解这个事情的过程。

背后原理：孩子在这个时候会得到很大的支持，我妈会关心我发生了什么事，会更关心我的感受。

正确表达的作用：经过第一步、第二步，孩子幼小的心灵受到的创伤30%-40%得到了的疗愈。

留意解决方案：妈妈与孩子的对话，妈妈都在听孩子说，”听“本身有很大的支持力量。

3. 陪孩子释放情绪

语音表达+身体接触：

呀！宝宝，你是很担心她吧，你是很恐惧很有压力的吧，妈妈抱一下~

灵活应用：如果孩子让你抱的话，你先抱着，如果孩子大了不让你抱的时候，你就拉着孩子的手或者拍拍孩子的肩膀，或摸着头，去同理孩子说，”哎哟~闺女，这个女同学跟着你真的太难受了，你要释放什么情绪呢?“

释放恐惧的情绪，恐惧在哪里?

恐惧在我们身体里头，很多时候情绪是在我们胸口，深的恐惧就会往下沉，比如沉到我们的小肚子，再深一点，可能沉到我们的大腿、大腿根部，这些都是恐惧的来源。

如果你参加过个人成长营，就可以带孩子练习这个身体功课，去释放恐惧。孩子的恐惧在胸口，再深的在大腿根，带着她做，去释放这些恐惧的情绪。

4. 威胁她的孩子内在发生了什么

当孩子释放掉完情绪之后，问孩子你现在是不是好一点了。

孩子说：妈妈，我现在好一点了~

如果你拥有孩子人际力发展认知，你就会懂得这样引导孩子去探索：

”你看这位小A同学，她不是这样跟你说了那些话吗？她这是怎么啦？你知道她内心世界发生了什么吗？

其实小A同学她特别特别恐惧，她恐惧什么呢？

她恐惧失去你这个唯一的朋友，这就像有时候你会担心你特别在意某一个朋友那样，因为你怕失去她，不想失去他，所以你会天天盯着她说， 我要讨好你，我要告诉你，我们俩是好朋友，不想第三个人跟你做好朋友。

现在小A就是这样的状态，她内心里有这样的恐惧哦。

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家长懂人际力发展规律

帮助孩子转化，不再恐惧了

如果你学习过家庭教育课程，你会发现那个女同学不是可怕的怪兽，可怕的怪兽却是我的孩子产生这么多的恐惧。

如果你了解孩子的人际力发展规律，你就不会把那个女同学看成大灰狼、看成怪兽。

在怪兽下面也可能有一只小白兔，她是披着狼皮的小白兔、小绵羊，其实小绵羊也有恐惧，可能她的恐惧与我家孩子的恐惧原因不一样。

所以，你可以告诉你家孩子，女同学心里面也特别恐惧，因为她特别特别在意你……

这会对孩子的认知产生怎么样的作用呢?

孩子受到心里创伤是因为大灰狼，每次遇到这个大灰狼的时候，心里都很害怕。

因为这个是大灰狼，我是小白兔，大灰狼是可以欺负我的，但是妈妈学了家庭教育，了解孩子人际力发展规律，就知道这只大灰狼不存在了，你看到的就是小白兔。

告诉孩子，原来对方也是小白兔，告诉孩子对方内在发生了什么。

只有你先懂了，才能支持孩子；你做不来，是因为你不懂呀。这就是我们父母需要学习的原因。