(通过观察各种萝卜白菜的真实图片) 2.鼓励同学们大胆发言 3.利用综合绘画的方法 提高学生的绘画兴趣 胡萝卜:胡萝卜中的胡萝卜素, 人食后于体内可生成维生素A, 具有稳定上皮细胞, 阻止细胞过度增殖引起癌变的作用。 但是生吃不易被吸收, 最好用油烹调后食用。 白菜:大白菜含丰富的维生素、 膳食纤维和抗氧化物质, 能促进肠道蠕动, 帮助消化,白菜还是减肥蔬菜。 西红柿:西红柿富含维生素C, 可增强人体抗病能力, 刺激人体生成能抗癌的干扰素, 阻止人体对致癌物亚硝胺的吸收。 芹菜:含有丰富的纤维素, 可促进胃肠蠕动, 减少致癌物质在消化道中的滞留时间, 减弱了致癌物对机体的侵害。 还有好多蔬菜里面的营养物质 是我们人体必需的, 除了营养物质蔬菜有好多其它的功效: 比如减脂的菜有黄瓜、椰菜、芹菜、冬瓜…… 美容的菜有冬瓜、黄瓜、胡萝卜…… 我们上这节课后, 会抑制身体增长,抵抗力差, 易生病,影响智力发育, 身体免疫力差、 发育不正常等等。 今天我们画的是两种蔬菜, 萝卜和白菜, 我们一起来画一画吧 |
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