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大家都知道，最近的热榜话题，全球人口预计达80亿，与此同时，2021年糖尿病患者的数量也达到了5.37亿，相比2019年，糖尿病患者数量增加了7400万，预计到2030年全球成人糖尿病患者数量将提升至6.43亿人，涨幅高达16%。 糖尿病作为全球十大慢性病排行榜第一，它究竟是怎样一步步瓦解我们健康的？ 首先，我们要知道到底什么是糖尿病？ 糖尿病的本质是血糖的异常升高，我们每一口饭入嘴之后，都会被消化成葡萄糖进入血液，所以一吃饭血糖就会升高。人体的监控系统，就会发送信号给大脑，大脑会通知身体里面的“胰岛”器官分泌胰岛素，将血液中的葡萄糖输送到大脑、内脏、肌肉等供给能量，而多余的部分便会转化成肝糖原，储存在肝脏里面。
更多的部分则会堆积在脂肪内，这也是为什么我们吃甜食比较多的话就更容易长胖的原因。 那糖尿病究竟是怎样形成的呢？ 糖尿病的形成有两种原因，第一种大多是先天性的胰岛器官异常，导致胰岛素分泌不足，没有足够的胰岛素分解葡萄糖，全部都进入血液，就会导致血糖的升高，这种大多是一型糖尿病的病因，多发生在儿童或青少年时期。
第二是平时吃东西不注意，血糖经常大幅度飙升，每次都需要胰岛分泌大量的胰岛素去分解葡萄糖，长此以往，对胰岛造成负担，导致胰岛器官“消极怠工”，出现胰岛素抵抗，慢慢的，血糖就控制不住了，这就是中老年人常见的二型糖尿病。 那血糖高究竟是怎样一步步瓦解我们的身体健康的？ 血糖高会让我们身体里的所有器官全都泡在高浓度的糖水里，不仅会使我们的细胞长期失水，而且还会逐渐增加血液粘稠度，堵塞毛细血管，动脉粥样硬化，导致脑中风、心梗、肾衰等等并发症，这也是很多糖尿病患者为什么刚开始确诊糖尿病时觉得不痛不痒，没有关系，等到各种并发症出现才意识到糖尿病危害的原因。
那糖尿病患者用药物降糖后是不是就不会出现并发症？ 降糖一方面是要降低血糖的峰值，另一方面就是要减缓血糖波动。血糖本身忽高忽低，对血管的损伤程度，甚至比稳定性的高血糖伤害还要大。 这就要求糖友们在服药以后，要注意监测血糖波动，一天四次的血糖监测不能少，空腹和三餐后，而且要完成血糖记录，看一下自己的血糖波动趋势，以此来调整自己的用药时间和用药量，像是很多糖友经常忘记吃药，或者从不监测血糖、进行药物调整，都是不可取的。 先锋鸟控糖软件，不仅可以设置控糖计划，提醒糖友们在合适的时间点监测血糖、用药，还可以自动记录血糖数值，生成血糖波动趋势，可以明显的看到自己的血糖峰值和波动情况，根据用药量及用药时间点进行调整，使自己的血糖峰值降低、波动幅度减少。
但是仅仅依靠吃药并不是糖尿病治疗的万全之策，迈开嘴，管住腿，改变生活习惯，从根本上改善血糖情况才是长久之计。 |
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