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深入吸气,口吐瘪肚子,长诵“嗡'字,安心排病气、浊气丶湿气丶寒气丶邪气
来自: wsryi > 《排浊》
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耳病根源耳病根源——此为清乾隆御医黄坤载之医论方。耳病者,浊阴之上填也。阳性虚而阴性实,浊阴下降,耳窍乃虚,虚则清彻而灵通,以其冲而不盈也。目者,木火之终气,耳者,金水之始基,木火外明,...
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六字诀调息入静法
六字诀调息入静法六字诀调息入静法 练气功最难的是入静,然后入静却是深入功境绕不过的一关,这里介绍一种用六字诀调息入静法。如果下丹田热感逐渐消失,那就再行以上呼吸法,以神意发动丹田气机,...
武当太乙(纯阳)内丹术(站桩)
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真气运行法——胃肠胀气的对策。这是因为嗳气、矢气的根源在于胃肠消化力虚弱,有大量病气、浊气充斥于胃肠道内所致。能通过练功时的嗳气、矢气,将胃肠道内的胀气排出来当然很好。上述方法比起肠中胀...
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