|
下面是个人看法： 有几类呼吸道传染性疾病容易在冬、春季流行，比如流感（病毒感染）、流脑（细菌感染）等。现在的新型冠状病毒引起的肺炎的流行规律和特点还不知道，至少现在已经发现一些病例，也应当在重点预防之列。 一 流行规律。除了有一定季节性，好发于一些易感人群，以及以呼吸道传播为主以外，还摸不清这些疾病的流行规律，所以应当掌握一些相关预防知识，时刻保持警惕，闲时学，忙时用。 二 易感人群。通常所说的“邪之所凑，其气必虚”是指传染病易感的一般规律，就是老幼、体弱、病后，身体状态不佳的时候容易受到传染，而且病情较重，恢复较慢。但是，在当今社会条件下，对传染病易感的常常是人们意想不到的人，比如社会交际较多的人，学生，医生，一些体力劳动者等等，规律是常到人多的地方去的人，工作、学习、生活、一些社会活动的场所相对人多的地方的人。所以不要以为自己体质较好而放松警惕。病毒细菌见缝就钻，只要有机会，侵入人体是不跟人商量的。 三 主动预防。主动预防的途径有两个：增强体质，提高免疫力是其一；避开传染源，切断传播途径是其二。这些途径一般人都是能够做到的。最难做的是医生--他们是哪儿有病人就得往哪儿冲的人。关于这个方面的话题需要各位多动点心思，看看书，查查百度。这里只谈谈怎样增强体质，提高免疫力才算正确。一般人首先想到的是吃药！吃药！吃药！这里我最不想说的就是这两个字。也是最不应当放在重点位置的两个字，而下面才是最应当放在前面的几个事情：首先是养成良好的生活习惯，包括锻炼，饮食，卫生，起居，工作等等，这里，“良好”二字是很有讲究的，离开了“良好”，就等于给了病毒细菌机会。所以，我们每个人都要好好学习怎样等达到“良好水平”。 四 被动预防。流感有流感疫苗，虽然流感疫苗不能预防所有流感，毕竟算是有一个办法；流脑有流脑疫苗，这个是很有效的（劣质疫苗除外）。还有就是积极治疗已经存在的疾病，有的体质比较虚弱的人还需要请中医适当调理一下，这些都是预防传染病的措施。不过如果身体本来很好，也不具备必须接触传染源的条件，却非要吃药“补补”，这是不能提倡的。有时用药不对，不单对提高免疫力无益，反而有害。 电视节目有专家提供了中药“玉屏风散”，这个方子目前剂型不少，丸、散、口服液等都有。有的人还直接用原方煎服。在服用之前一定要查查它的适应范围，不是所有人都适合吃的。只对平时气短、自汗、体倦在此基础上的“爱感冒”有一定作用。 五 治疗建议。一旦被这几类传染病“光顾”，一定要及早就医，早治疗，防演变，快恢复。这是三大原则，不要仗着自己体格好觉得无所谓，许多轻病变重都是由于麻痹大意。而且一定要到国家正规医院去诊治，不要怕医院，不要怕麻烦。不要相信社会上的那些不正规的医生，不要相信“神医”。还有不要自作聪明，自己通过“查书”、上网、道听途说，甚至靠自己掌握的一些所谓知识自己去药店买药吃，也不要随便相信和使用那些不靠谱的“偏方”。有病求医，天经地义。当然，如果病情轻微，在保证安全的前提下正确选用非处方药物或使用一些偏方还是可以的。 六 康复建议。冬季常见传染病的病情一般“不一般”。需要一个比较长的恢复期。少数还有可能发生病情反复或缠绵难癒甚至留下后遗症，所以一定要重视病愈后的康复，有问题及时咨询专业医生。如果这个时候怕麻烦，吃亏的只有病人自己。所有正常的有责任心的医生都不会拒绝帮助病人的。 在疾病获得治愈以后，一定要总结过来的经验教训，千方百计不要再给病毒细菌来“光顾”自己的机会。愿所有人身体健康。愿大家天天快乐，事事如意。 |
|
|
