1.中药类食材的选用 可在米饭、面粉类主食的基础上,适当吃一些补益脾肾的粥类,如怀山粥、海参粥、八宝粥以及龙眼粥等:多吃一-些能够补益精血的肉类,如牛肉、羊肉、狗肉、瘦猪肉以及鸡肉等;多吃一些具有生髓复痿功效的食品,如熟地黄、桑寄生、裎羊羞、锁阳炖猪瘦肉和生黄芪、熟地黄、鸡血藤、鹿角胶炖牛肉。 2.蔬果类食材的选用 可多吃些具有解毒作用的蔬菜, 如豆芽、菠菜、白菜、红白萝卜、西洋菜以及西红柿等:多吃一些具有抗病毒作用的水果,如苹果、柑橘、草莓、哈密瓜以及香蕉等;多吃一些具有调理免疫力功能的菌菇类,如冬菇、草菇和金针菇等。 3.奶类食材的选用 奶类是动物哺育后代的最佳食品,因奶类不仅含有人体易于消化、吸收、利用的动物蛋白质,还含有多种维生素及微量元素,以牛羊奶为最佳。 4.饮食宜五味得当 有研究报告显示,本病患者如偏嗜任何一种食味,如偏甜、偏酸、偏苦、偏辣、偏咸等,均可导致体液异常,营养物质吸收利用不佳,新陈代谢减缓,对病情恢复不利。故患者应尽力克服偏嗜。同时,患者应尽量避免暴饮暴食,尤其是饱餐高糖饮食,因 为这对上下肢周期性麻痹以及反复发作的全身性瘫痪者恢复不利。 5. 食物宜煮熟煮烂 本病患者咽肌、喉肌、食管肌麻痹时,容易发生呼吸困难、呛咳。故烹任时应把食物煮烂,如能做到吃半流食(如粥类)。此外,患者最好少食多餐,这样有利于食物的消化吸收。 |
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