止咳化痰的穴位有天突穴、云门穴、丰隆穴、肺俞穴等。 1.天突穴,在颈部,当前正中线上胸骨上窝的中央,按揉此穴位具有通利肺气、止咳化痰的作用。 2.云门穴,在胸前壁的外上方,肩胛骨喙突上方,前正中线旁开6寸,锁骨下窝凹陷处,左右各一。按摩此穴有宣肺止咳,化痰散结之效。 3.丰隆穴,在腿外侧,膝与外踝连线的中点,距胫骨前缘约两指的位置,本穴为化痰的要穴,点按或按揉均可起到较好的化痰效果。 4.肺俞穴,在背部第三胸椎棘突下左右各旁开1.5寸的位置,按摩此穴也可起到宣肺化痰止咳的作用。 综上所述,具有化痰止咳效果的穴位较多,为了保证疗效,建议通过专业医生进行按摩或点按等手法。 |
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