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然而就在5年后，他体内的肿瘤居然奇迹般地消失了，他是怎么做到的？ 
2007年2月9日深夜，担任人民日报社高级编辑的凌志军仍然在伏案写作，多年来的编辑生涯中，加班码字早已经成了家常便饭。
当他终于写完长篇著作的结尾，长舒一口气时，却顿时觉得眼前发黑，眩晕感不断袭来，等了许久，凌志军才总算回过神来。
本以为是低血糖导致的眩晕，但没想到第二天，头疼恶心想吐的感觉再次翻涌而来。
凌志军妻子赶紧劝说他去医院看看，毕竟身体才是革命的本钱。
三天后，身体检查报告结果出来了，医生一脸冷漠地告诉凌志军：“肺癌晚期，像你这种情况，一般活不过三个月。”
肺叶上发现恶性肿瘤，并且已经出现扩散的情况，颅脑和肝脏都受到影响，面对这个如晴天霹雳一般的消息，凌志军却显得格外镇定。
原来，他的父亲凌建华就是因肺癌去世的，凌建华曾担任《新华日报》和《人民日报》的副总编辑，凌志军称得上是子承父业。
父亲临终前千叮咛万嘱咐，让凌志军无论如何要照顾好自己的身体，绝不能让母亲担忧，也不能把坏情绪带回家。
生命何其短暂，身体健康才是最重要的。
凌志军怎么也想不明白，自己不抽烟不酗酒，每周末都会抽出时间去运动，怎么就被确诊为肺癌晚期了呢？
在妻子的陪伴下，凌志军前前后后跑遍了北京各大医院，寻访名医和专家。 最终得到的结论都是一样的，到了这个程度，一般存活期不会超过三个月。
但眼下除了听从医生的建议化疗和吃药，似乎也没有其他的办法了，每天夜里凌志军都翻来覆去地睡不着，总是会想起父亲和病魔抗争的那些年。
想起父亲临终前的嘱托，凌志军决定不能继续坐以待毙。
生命本就短暂，如果一味地伤心难过，放弃享受美好的生活，那岂不是辜负了父亲的期望吗？
好在凌志军的妹妹正在比利时攻读医学专业，认识不少国外的癌症专家，一番网络会诊后。 专家一致认为，凌志军脑袋里的肿瘤，和肺部肿瘤有很大概率，是没有关系的。 不可否认的是，绝大多数人谈癌色变是因为不少媒体捕风捉影的言论，甚至有很多专家曾经警示众人。 癌症是人类健康的第一杀手，因此才造成民众对于癌症的恐慌。
但事实上呢，癌症是一种慢性疾病，并不是绝症，随着现代科技和医学的不断发展和进步，不少癌症患者因此转危为安，重获新生。
毕竟是有独立思考能力的文字工作者，凌志军很快就重新找回了自信的状态，想起和自己相濡以沫25年的妻子，还有活泼可爱的儿子。
他更加坚定信念，一定要战胜病魔，实现人生价值。
父亲凌建华的抗癌经历，以及医院中病人接受化疗后的种种情况，让凌志军做了一个大胆的决定：不化疗，只手术。
当然，这也是许多国内外癌症专家提出的建议，对于凌志军而言，就算生命真的只剩下三个月的期限了，也绝不能就在死气沉沉的病房中度过。
他曾经亲眼目睹那些化疗后的病人脱发呕吐的症状，这足以说明过度化疗不仅会让身体出现排异反应。 而且病人的心灵也会遭受前所未有的痛苦和折磨。
2008年在医院做了切除肺部肿瘤的手术后，凌志军拒绝了专家提出的化疗建议，甚至连抗癌药都没买，头也不回地出院了。
请了长假，将工作和疾病抛之脑后，凌志军带着家人前往深圳旅居，一处僻静的农家小院，承载了一家三口无数欢声笑语。
据不完全统计，在癌症患者中，有百分之七十的患者是被自己吓死的。
另外百分之三十则死于心理因素，而且起码有百分之八十四的肿瘤患者有心理问题。
因此，凌志军认为不能把手术和化疗作为救治癌症的最大希望，改善饮食和生活作息，保持乐观向上的心情是他抗癌多年来对自己的基本要求。
心态好才是战胜病魔的关键，为了让自己尽早康复，凌志军刻意将生活节奏变慢，坚持运动、早睡早起，果然奇迹发生了。
2021年3月15日，凌志军前往医院复查，结果出人意料的好，脑内的病灶几乎完全消失，肺部未见新的异常，手术后仅存的那一片肺叶生长良好。
为了让更多人受到鼓舞，从逆境中走出来，凌志军决定将自己的抗癌经历写成书，总结了康复九策。
对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，就连医生都赞不绝口。
从2007年被诊断为肺癌晚期，到五年后体内看不到癌细胞，凌志军用亲身经历告诉众人，癌症并不可怕。 只要调节心情，享受生活，不要把自己当成病人对待，奇迹随时有可能发生。
就算当时医生断言凌志军活不过三个月，但如今15年过去了，他仍然和家人幸福地生活在一起，这就证明适合自己的才是最好的。 积极调整生活方式，有从头再来的勇气和决心，就能和命运和解，战胜病魔。
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