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设计：小小 期数：第775篇 心之力 | 爱语言 | 爱沟通 | 正念力 | 悟书会有个学员问我，他在一个直播课堂里参加了一期“如何与抑郁症患者相处？”。 他就问我这个议题，有没有什么好的建议？
我说：我如果要讨论这个议题，我可能会思考“如何与一个人相处？”
这个人是具备主体性的人，是独立自主的人，是可以做自己的人。
如果这个抑郁症患者是自己的家人（父亲，母亲，伴侣，儿子，女儿等），我可能会考虑“如何与父亲相处？如何与妈妈相处？如何与妻子相处？如何与孩子相处？ 或者如何与朋友相处？如何与同事相处？”
不能忽略患者的本来身份和人的主体性。
他有点不太理解。
我认为：如果带着标签化去思考这个问题，有点“歧视”的味道！如何与抑郁症患者相处？潜在的意图似乎就是抑郁症患者很不好相处，TA们情绪不稳定，有可能自杀，我们要小心点。
当然从专业的角度考虑，就是“如何与抑郁症患者更好的相处？”这里面是不是包含了不歧视、不说教、不评判的原则呢？
我想一定会有。
所以，站在人性的角度，需要有这样的意识，先看到人，再看到患者。
就像有些人会谈到如何与残疾人相处？如何与性少数群体相处？如何与自闭症儿童相处？……
这些问题貌似是一个专业的知识普及，实际上都没有回归到一个“人性”的层面，我们需要一个有温度的看见和接纳，而不是一个冰冷的标签！
他是抑郁症、她是残疾人、他是自闭症、他是网络成瘾患者……
如果我们不能站在人性的视角去看待一个人，就是在物化对方。我们需要意识到对方即便是有疾病，有功能障碍，也是一个具备主体性的一个人，也具备一个有趣的灵魂。
这个人在承担着一份心理上的痛苦，即便如此也不失去一个人的尊严和基本的需要。
抑郁症患者是经历着极致痛苦的落下凡间的“天使”，他（她）们在承载痛苦的极限，从而让我们敬畏生命。
所以，如果要讨论“如何与抑郁症患者相处？”先要归回如何与我们的人类同胞相处。 抑郁症患者不是一个人的主体身份，而是一个附属身份。就像积极心理学之父塞利格曼所说：心理病人也有爱、感恩和对美好事物的追求。
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