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来自: 海纳百川藏金阁 > 《拳理》
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武术功法之三:核心功法(下)
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背丝扣才是太极拳最核心的功法,就怕有人不识货!
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修炼太极拳,忌缺基本功
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通臂拳基本功 站樁功八法
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论站桩在传统武术中的重要性—周向前
站桩在传统武术中流传已久,具体起源和传承已难以考证,它是中华传统武术家所独有的一种特殊训练。传统武术称此为“内劲”。传统武术中...
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