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祛旧疾：高血压降低，胃炎、腰痛痊愈 通便、好睡 宣宾老师体悟十几年的和气术法，正式推广传播三年多了，其中核心团队成员习练气血化生系统一年了，他们有啥收获？身心都有些什么变化呢？ 接下来，将队员的随感、总结汇集，分祛旧疾、开心脉、增体能、通经络、广助人、知排病、谈感悟，共七章二十一篇系列分享，连续推送，以飧读者。 希望通过队员的现身说法，继续加深广大网友对和气术的认知，树立自己是身体第一责任人的正确观念，一起动手练习，改变亚健康、提高生活品质。 宣宾老师说 和气术法，既不借他人之力，又不费己之财，唯以听话照做，行以勤，守以恒，静待花开，凡百病症，皆可痊愈。 然今人功利浮躁，怀抱金碗而饥，反求医于人、乞灵于草木药石，却不而知脱胎换骨、起死回生之术竟在自己手中。 1 李医生 进群学习一年多了，自己及家人、朋友频频收获健康捷报。 1. 坚持鱼际和气术。血压145/90毫米汞柱，在短短的半年多时间，4次创历史新低，服药10多年，高压未低过150亳米汞柱，现在收缩压和舒张压已稳定在130/78亳米汞柱。心动过缓55次/分钟，通过配合小米棒拍膻中、肘窝，早已恢复到70次/分钟。 2. 腰椎间盘脱出所致腰痛也大半年未患过。 3. 多年浅表性胃炎早已愈合。 4. 原来大便不成形，现在完全好了，且到点必排。 5. 自己经历了一次头部意外伤，因不小心侧身倒下，头部蝶骨区域重重的扎到椅子的角上，当时整个一侧头部剧裂疼痛，大半个晚上无法入睡，白天稍张大嘴吃饭都不能，估计有骨裂（未照片）。从容应对、没去医院，完全是用老师和气术+艾灸，第二天疼痛就好多了；半个月后，患处不压已感觉不到疼痛；现基本修复，但这块骨头创伤处还有点高凸。 6. 姑妹鼻咽癌治愈后，一段时间颈部长出一些很硬的结，让她天天患部和气术后完全消失。医院复查：颈部柔软正常，医生说她治疗出院后恢复得蛮好的。她大便一周一次，长期要吃润肠通便药，一做和气术就能通便，做肚脐和气术，会有水样便排出。 天天坚持和气术早已成为生活一部分，根据老师安排的不同课目，都是尽量选在穴位经络当令点做，虽然感觉越来越平静，但仍会静心去做，充电蓄能强大自己。 2 德君 早在傻瓜群时，按照老师所教授，每天按压黄金线，美容四穴，泌尿五穴，已有一定的收获。进入和气术核心群将近一年，身心各方面，都有了质的改变和收获。 首先，收获了睡眠。 因为30多年的睡眠不好，什么方法都试过，曾经扎过水针，因为吃了过量的加强安定片，差点送命，还是一晚最多只能睡3～4小时。通过系统的学习和气术到现在，睡前手搭在肝区，不知不觉睡到天亮。偶尔水喝多了，起夜一次，再接着睡。睡的很沉很深，早起神清气爽，而且每天中午做鱼际时，有时做着做着就睡了，这是以前想都不敢想的。 其次，胃病得到很大改善。 以前做胃镜查出浅表萎缩性胃炎、胃窦炎、胃糜烂。饿了想吃，吃了胃就胀、胃痛，凉的、硬的都不能吃，很难受。现在胃胀再也没有出现过，偶尔一次胃痛时间也很短。食欲增强，现在吃水果不用蒸了，人也胖了。 最后，身体的变化在不知不觉中，慢慢的显现出来，每天都很开心。 以前扭手巾，手指头就似刀割般的痛，接着手指肚就发紫，身上从来就没断过紫癜。系统做和气术后，这种现象再没出现过，现在全身是劲，朋友开玩笑说我走路带风。 老伴曾经开玩笑，说我：“脸上盖张纸就能哭”，可见我的脸色有多差，皱纹很多。现在亲朋好友看见我，都说我气色好，脸上有光泽，皱纹也少了。以前脾气不好，性子太急，现在心态很平和，感觉没有什么事值得着急上火的。 结语 能够坚持习练和气术的人里，许多都是有病之躯，也恰是这部分人因为经络较为淤堵，所以在练习过程中体验相对丰富，加之有自身症状改善的前后对照，效果明显也有利于实操的坚持。 那么，种种原因造成部分人做和气术没有感受，是不是就不要做了呢？ 请看下篇：和气术|气血化生----没有感受一样有效果 |
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