1. 气虚 全身懒,全身乏力、气短懒言、心悸多汗、食欲不佳、疲乏自汗、气喘 补气饮食:山药、鸡肉、粳米等 2. 血虚 面色萎黄、头晕眼花、双目干涩、心悸多梦、须发早白、都是肝血不足所致 补血饮食:制首乌、粳米、红枣、红糖煮粥,有补肝强心、益肾补血的功效。 3. 阴虚 头晕耳鸣、咽干口燥、五心烦热、盗汗、尿黄便干、腰膝酸软、双目干涩等 调理:六味地黄芄针对肾阴亏损,用于头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热,口干咽痛 杞菊地黄芄针对肝肾阴亏,用于迎风流泪,视物昏花,眩晕耳鸣等 百合固金芄针对肺肾阴虚,用于燥咳少痰,咽干喉痛,口舌生疮等 4. 阳虚 畏寒怕冷,四肢不温,精神不振,舌体胖大,下肢肿胀,心神不宁,经常腹泻,消化不良 补阳调理:韭菜、茴香、核桃、大枣等 |
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