如果让你小病一星期，
你会发现金钱不重要，
家人和身体最重要；
如果让你大病一个月，
你会发现金钱特重要，
身体和家人特特特重要；
如果让你大病半年，
估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利，
去换回你认为重要的东西。
遗憾的是，
这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。
包括你我！
所以，当看到这段话的时候，
我更加坚定地知道，
在生命中哪些人和事才是最重要的......
我更加清楚地明白，
人要平淡地活着，健康快乐最重要！
聪明人：
用100块钱养生，
50块钱买保险，
10块钱看病。
愚人：
用1块钱养生，
10块钱吃药，
50块看病，
100块钱抢救。
大多数人，
在生命的最后1-2年，
花光一生的积蓄，
吃遍所有含大量副作用的西药。
再多开几次刀，然后……
离去……
疾病如何应对？
答案：重在预防！
“花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的”。
1、经常自己找气生的人，天天受别人气的人，可能会缩减20%；
2、经常自我生气，也常气别人的人，可能会缩减寿命10%；
3、经常让别人生气，自己却不太生气的人，可能会增减不大；
4、不论别人怎么气你也能淡然处之，可能会增加寿命10%；
5、从不气别人，自己也不生气，一般能活百岁或以上！
百病皆生于气！
所以想长寿记得少生气！
消气法
(分九个层次，逐级提升)
1.倾诉；2.回避；
3.运动；4.娱乐；
5.想得开；
6.自己想适合自已的方法；
7.换位思考；
8.放得下；9.提高境界！
改变观念！
改变不好的生活习惯！
关心自己，从此刻开始！
