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你害怕被人看透吗？也许你看过很多说法都是告诉你，不要随意被别人看透，要做一个神秘有趣的人。 今天我要分享的内容，可能会有点反常识。就是被人看透也是一种能力，也是有利于亲密关系的发展。 被人看透就不得不说自我边界这个东西，自我边界到底是怎么来的？其实不难，核心就两件事：第一，告诉；第二，捍卫。 在关系中，你得告诉对方，人家做了什么，会让你开心？做了什么，又会让你难过？ 人家不做什么，会让你开心，不做什么，又会让你难过？当你在一段关系中能够毫无心理负担地说出这些时，你就有边界感了。 没有自我边界的人，一般都没办法在一段关系中，毫无心理负担地讲出自己的喜好厌恶。 我在朋友圈很喜欢看一个人的内容，她会经常发自己的“感悟”。比如今天xx客户给她送了饼干，她很开心，觉得自己被人爱着。 又比如会放出跟闺蜜的聊天，说闺蜜聊到一半人不见了，表现出生气和讨厌的样子。 那我在看的过程中，我就会慢慢知道了她的边界在哪里了，假如和她相处，要多做什么事情，少做什么事情，我都有一个大概的感知。 以前我也会很难向外表达自己的真情实感，我觉得很做作。后来我跟女朋友相处的时候发现，她会直接跟我表达她的喜好厌恶。 我发现，她表达得越多，我就越清楚如何跟她相处。基本做一件事情之前，我都大概能够预估到，她会对此持有什么样的态度。 我突然意识到，被人看透也是一件好事。于是我自己在跟朋友，合作伙伴的相处过程中，也刻意开始尝试表达自己的喜好厌恶。 有趣的事情发生了，当我表达自己的喜好厌恶越多时，别人尊重我的情况也越来越多。 朋友也跟我反馈说，你整个人好像敞开了很多，说了很多自己的想法，我也更加清楚在你面前能说啥，不能说啥了，再也不用小心翼翼。 以前我一直刻意维持着一个不能被人看透的形象，但我发现这只适用于初期接触有效。一旦关系进入更加亲密的状态后，去维持一个被人看透的形象反而更好。 但事情都是有好有坏的，敞开自己，让人看透，固然能让人更加了解自己。但是也随之带来风险，人家能知道你喜好啥，同时也知道你讨厌你。 也就有了伤害你的可能性，这里就到了很重要的第二步，捍卫。你对外向别人呈现了你的喜好厌恶。 如果人家能够迎合你的喜好，那么皆大欢喜，这是要鼓励的。当如果有人故意挑拨你的厌恶，那么你就要遏制这个行为，这个就是捍卫。 举个例子，就像你对象明知道你不喜欢他跟女同事聊天，他依然这么干。而你也默许他这么干，不沟通，不表达，不为自己做点什么。 那么说难听点，这是你给了对方伤害你的机会。如果是我遇到这种情况，我会尝试沟通这个问题该如何解决。 如果对方能够配合，那么我也愿意投入进来解决。如果沟通完了对方还是铁了心要坚持自己的做法，我自己也确实接受不了这个行为。 那么我会选择换人，而不是选择忍气吞声。这不是什么理智的决定，做出这个决定也不需要什么理智。 下不了决心做这个决定的人，你更像是一个只有软肋，没有铠甲的人。 在我看来，一个能够在亲密关系中，敢于被人看透，同时又敢于捍卫自己的人，是一个既有软肋，又有铠甲的人。 我觉得这种人更有魅力。 课程推荐（只需29.9，时长约100分钟）：情感修复课 |
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