秘传之秘（四）【身心兼修】晓其理 劳其体

   下面把我为恩师《八卦掌秘传诀谱》撰写的跋—《八卦掌秘传诀谱》编后十悟发出来，供大家参考。在已发布的20余篇小文中，这篇文章最重要。

  《八卦掌秘传诀谱》编后十悟

   我根据恩师的遗愿，对全书的书稿进行了逐篇逐字的认真整理，整理书稿近四个月的朝朝暮暮，仙逝的恩师，好像依然地和我在一起。好像是恩师把着我的手，让我把他写出的几十万字，又抄写了一遍！我感到，这是他对我最后的、也是最深重的'偏爱’。他把十几年来所给我的瑰宝，条分缕析地又给我讲了一遍。。。。。我好像听到，他在我耳边说着、说着。。。。。

   编后，我写了这篇'编后十悟’，记下了恩师冥冥中的教诲。

 

一悟：知其大体

   套路、歌诀、拳谱、理论是组成本门八卦掌传承的四个部分，其中，理论部分又分虚实两部分，虚的部分讲易和理，实的部分讲技和法，二者不可分。要同等重视。

二悟：明其大理

   恩师对我说，要'晓其理，劳其体’，一棵大树，有根系，有主干，有枝叶，不可不分清，只有从根上明理，才能得到全面的修养，而这全面的修养，是技艺达到高境界的前提。

三悟：自知之明

   传统的易经阴阳五行学说，有多个拳种引为理论依据，八卦掌亦然；但是，八卦掌的理和义自成体系：恩师所著《八卦秘传诀谱》的理论部分，是八卦掌易理和拳理的结合，在拳理上，一定要有'自知之明’，而不是人云亦云。那样理和拳不搭界，便失去了根基。

四悟：两门主课

   拳理中，分有健身，强身和防身三部分。健身、强身的部分讲经络。防身部分讲方位、'懂经络’、'明方位’是拳理修养的两门主课。其中的阴阳转换、五行生克，充满了辨证关系。

五悟：人体三维

   方位的强调，是八卦掌和其他拳种的一个大的区别！这里的方位不光是指三维活动空间的方位，更有自身的人体方位。交手的时候，掌握了二人活动空间的'方位’，脚步一动，便可占据有利位置，这在技击中是固然是很重要的。但是，不明自己一身的三维立体方位，则难以出手奏效，一招制敌。恩师说：“要好好领会'四稍齐’。就是此意啊。

 

六悟 随意应变

   '定、活、变’，是八卦掌习练的三个阶段，也是内家功夫的三个层次，'定’为初级层次，'活’中级层次，'变’为高层次；拳臻化境后，多变而又不失其内在的规律，有如易经卦爻的变化。出手便能'随机应变’，方是达到了高境界。

七悟 莫失境界

   恩师的'自述’，是一篇分量很重的文章，它阐述了'南城八卦’的由来，讲了八卦掌的理论根基，也就是最根本的东西，非常全面，非常深刻，这就的是一个'武术家’和一个普通的'练家子’的区别，标志着他所达到的一种'武术文化’的高度。

八悟 入门引路

   内家拳的特质所决定了它特殊的'授传’方式，为人师者，做的，只是'入门引路’四个字，说来简单，却是个繁纷复杂、因人而异的'系统工程’；

为'恩师’者，无一不是在自己选中的'骏徒’身上，倾尽自己的心血和情感！做着'入门引路’的神功巨匠。

九悟 神圣职责

   案上一叠叠厚重的手稿，一页、一字都是恩师亲笔写的。300字一页的稿纸，一字一格，清清楚楚，很少涂改！恩师是73岁高龄开始做这件事情，我是做文字工作的，我知道'爬格子’的辛苦。一位耄耋老人，要有何等的毅力和精力，才能坚持数年完成这部巨著？恩师心里没有忘记先辈的嘱托和自己的承诺：“你这么多师伯都喜欢你，让你记你就写，还给你拳经拳谱，得详细抄，以后传宗继代必须的要则，至今我师伯姬凤祥亲自抄写的，八卦掌拳谱，吾还保存’

   传承――'承’，把在传的真正东西弄明白，把失传的东西恢复过来，这有时像是'解迷’，很难，这需要很高的武术文化的修养，（眼界，见识，能力，功夫，）恩师为此努力了一生！'承’而后'传’，更是一件费尽心血的'工程’！'传承’两个字包含着诸多辛苦艰难，认真做这个事情的人，是高尚的！是一种无私的奉献。要把心踏下来，要苦练，更要研究，才能真正做到继承。这包含着：武德的修养、武学的修养、和'练精化气、练气化神、练神还虚’的一整套功夫。恩师是楷模！

十悟 约、专、博、广

   我所整理的恩师文稿中，除了程式八卦掌的资料，还有手抄太极拳的诀谱，装订成册，封面上写着：“杨福奎先生字禄禅，后改为露蝉，由河南省怀庆府陈家沟子，陈师传授太极拳，后于京师授教，传授弟子很多，所传授其子杨班侯、杨健侯，并亲传之盟侄程有龙字海亭，又传于盟侄刘世魁、刘兴汉二人，皆为再传弟子。

   董海川传留的八卦掌第四代正宗传人 刘兴汉

   恩师对弟子要求很严，他不让我们'串场子’， 尤其是初学阶段。要求'约、专’，但是，恩师深知中国武术文化，是整体的东西，有深厚的历史底蕴，哪一家、哪一门都不是孤立的！都有着千丝万缕的联系，初学者要'约、专’，臻大成者则要'广、博’。恩师的太极拳造诣也是很高的。当今社会，条件好了，信息来源很多，要努力利用这个有利因素。像恩师那样，向太极、形意等内家拳的高手学习，对提高自己八卦掌功夫是有好处的。

   还有一句要紧的话，健身篇，字字是金

                                                                               亲传弟子  刘永安