“妇科养血第一方”美名的四物汤,已有一千多年历史,最早见于晚唐医书,后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤是补血汤,且见效快。 【组方】熟地18g、当归18g、白芍15g、川芎9g 【功效】补血活血,润肤养发,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。 【方解】当归可以减轻妇女经前疼痛、腹胀,对缓解抑郁情绪也有帮助;熟地能使当归补血活血疗效得到增强;川芎可活血祛风;白芍能增强细胞免疫,充盈气血。 【制法】不仅可以单纯地煎水服用,还可以用来炖鱼、炖肉煲汤。 ![]() ![]() ![]() |
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