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中医膏方自古以来都是是女性调养气血的上品，它能让女性实现由内而外的美丽。 那么，膏方调养气血是怎么调的？哪些女性适合用膏方，哪些女性不宜用膏方？现代女性常见的结节、失眠等问题，膏方也能迎刃而解吗？ 本期特邀杭州市中医院治未病科主任医师何迎春，教您用膏方养出好气色。
调血对女性来说有四个方面：血虚、血瘀、血热和血寒。
其中，最适合补的是血虚型和血寒型，而血瘀型和血热型则不适宜补。
血虚 
哪些人是血虚型的体质呢？刚刚生产过后的女性大部分是血虚，其他大病之后也有好多都有血虚。
总的来说，血虚的症状主要有面色晄白、面色萎黄或精神不振，有些人则嗜睡，也有些人睡不着觉。
其次有疲倦的症状，伸出来舌很淡、苔很薄白，而指甲和嘴唇都非常苍白。 月经稀少，又经常推后，这种情况下，血虚的可能性比较大。
血虚一般会肯定考虑到补血，而补血最经典的方就是四物汤。四物汤有当归、熟地、白芍、川芎。
 瘀、寒、热、虚有时会结合在一起，但这个时候一定要抓住主要矛盾。
比方说同样血虚，有些还上虚火，那可以加点石斛、知母、黄柏，或者丹皮、地骨皮等。 血寒
血寒的人比如痛经，月经来了肚子很痛，抱个暖水袋或者喝红糖等用温热的东西或者艾灸这些都会缓解，这种情况一定是血寒。
月经血块很多，但量又不多，然后经常推后，这种情况一般是血寒了。对于这样的女性朋友来说，其实也特别适合通过膏方来调养。 肝气郁结
女性相对更容易肝气郁结，来门诊就诊的时候眉头紧缩、长吁短叹，等号的时候就已经不耐烦了，这种情况就存在肝气郁结的表现，不能马上就补，而是应该先要疏肝理气，把气理顺了，然后再补血，这样才能够达到治疗的目的。 失眠
失眠在女性中是非常多见的，失眠非常影响人的气色。
失眠很多情况下也是肝气郁结的表现，小小一点事就心里不痛快，或者稍微遇了一点事就小肚鸡肠，晚上一定要想，当然这也不由自己，她本身就是这种体质，需要别人辅助，吃点适合的药或者给予开导，她就会好一些。
现在很多女性生活不规律，加班晚、吃夜宵或甜点、奶茶，结果晚上睡不着，舌苔很腻。
因为晚上吃夜宵容易湿气重，脸上冒痘，这个时候先要清理湿热、疏肝理气，到两、三周以后才可以吃膏方，这就是开路方。
首先把邪气先除掉，然后再扶助正气，这样更能补得进，否则补不进。 有甲状腺结节、乳腺结节
这个要具体问题具体判断，膏方也有不同的做法。一般甲状腺结节是可以吃的，但乳腺结节或子宫肌瘤、卵巢囊肿这些和性激素有关的，还是要谨慎。
因为这种大部分以肝气郁结为主，以瘀为主，所以要活血化瘀、疏肝理气或除湿健脾来治疗，不一定非要吃膏方，还是要因人而异的。 |
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