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来自: 金华303 > 《养老》
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8种食物让你寿比南山
8种食物让你寿比南山。提示:点击上方↑''末法时代''↑免费订阅。1.豆腐是老人喜欢的美食。2.大白菜人人爱。3.小米是老...
七种对老人睡眠有帮助的食物
七种对老人睡眠有帮助的食物 pingpu.
午睡半小時 老人不煩躁
午睡半小時 老人不煩躁 午睡半小時 老人不煩躁 ●醫學研究表明,當周圍環境氣溫超過30℃、日照時間過長時,老年人發生情感障礙的比...
以形補形是否合理?
不過,正如我一直強調,我們必須選擇適合自已體質的食物,才能獲取食療的好處,否則,只會適得其反。例如患有老人健忘、精神不振的人士,不宜以形補形,服用豬腦。因為老人健忘是因腎氣衰退所致,應從...
王永庆
老人容易嗆到是因喉嚨吞嚥肌肉退化肌力不足。以下是仍然活躍於醫界的高明見醫師,轉傳給同班同學的資訊,值得參考,特別自己或親友已成為老人的:朱德、廖承志和王永慶都是因為喝水(牛奶、湯等)嗆到而...
饮食要注意的方法
請參考:李登輝和王永慶都是因為喝水(牛奶、湯等)嗆到而引發肺炎致死,這是老人常見的問題。家裏有老人請注意:3.請不要口中仍有固體食物時喝液體,也不邊嚼邊喝。4.口中有食物或水時,請勿說話或轉頭...
家裏有老人請注意
家裏有老人請注意家裏有老人請注意:請參考,李登輝和王永慶都是因為喝水(牛奶、湯等)嗆到而引發肺炎致死,這是老人常見的問題。3.請不要口中仍有固體食物時喝液體,也不邊嚼邊喝。4.口中有食物或水時...
日常五个坚持增寿十年
研究表明,每天锻炼15分钟可以让人多活3年,而每天有更大运动量、平均投入30分钟的人相对零锻炼的人可增寿4年。对于长寿老人来说,肉更像是一种佐料,每周一两次,量很少,只相当于一副扑克牌的大小。...
老年养生全集6
相信很多老人在日常饮食中都会刻意选择清淡的少油少盐的食物,从健康的角度来讲是很正确的,因为老人长期高脂饮食会诱发多种疾病,心血...
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