张峻 少点内疚，多点自私

你是否会因为无法帮助别人，或者拒绝了别人的请求而感到内疚，其实无论是我们是否选择帮助别人，我们都不需要感觉自己自私，本身帮助这件事便是帮忙是情分，不帮忙是本分，我们从没有义务去帮助别人。其实因为无法帮助别人而感觉到内疚的人，都是热心的人，都是良善的人，但是帮助别人从来不是我们的责任和义务，善良的人可以少点内疚多点自私，这样子自己的生活也会更加的舒心。

张峻的好友和张峻借钱，但是彼时的张峻自己也在困境中挣扎，自身尚且难保，没有余力去帮扶他人，对于朋友的请求实在是有些为难。张峻看到朋友失望的情绪，自己也感到十分的内疚，其实这种情绪完全不需要理会。

人生的事分为：老天的事，别人的事，自己的事，其实这是需要我们建立边界感，我们必须要照顾好自己的前提下，才会在帮助别人的时候有力量，有自信 能够及时止损。有时候你没有帮上忙，不是你错了，而是对方找错了人。

有一部分热心肠的人的是因为本事价值感低，自卑，看不到自己，所以会出现讨好型性格啊，以及寻求价值感的道路上。其实，我们更应该帮助的就是自己，看见自己 爱自己，才会轻松的生活，否则，犹如题主背着别人再跑，从而得到一些内心的力量，但这样很累的，所以请看见自己的存在，然后爱自己，少点内疚，多点自私，让自己更加的舒服。