欲

“本我”没有觉醒，身、心、脑就在流浪。同时身心脑分裂，身心脑都不属于自己，每天被各种东西吸引，撕裂，拉扯。

只有本我觉醒后，成为身心脑的主人，然后本我出来主持大局，平衡身心脑，让身心脑和谐共处，我们才能活出自己，活出力量人生。

1、身体维度的需求【欲】，欲望分为食欲、物欲、性欲。欲的本质是生存和繁衍，如果把欲当做享乐，过度的放纵，就会毁了自己。

2、内心维度的需求【爱】，爱分为安全感、信任感、价值感、存在感；

3、灵魂维度的需求【道】，道法自然，何为道？道就是自然规律。爱的本质是建立自立、自信、自我、自爱，然后自强不息，如果过度我执，就会愚痴，活在执念里，是非不分，真假不分，也会毁了自己。

4、我的需求是平衡身、心、灵的需求为我所用，去帮我实现梦想。道的本质是规律，不生不灭，恒古不变。道德，道得，只要依道而行，就一定会得。反之，不依道而行，肆意妄为，占了人道的便宜，必吃天道的亏。

如果无法平衡欲、爱、道，不管过度放纵哪一个，都是一种灾难，有能力的人，只是把头脑里想的做出来，没能力的人也不是多有道德，只是没能力做出来，所以活得委屈、愤怒、分裂。

人分为五个维度：
1、身；2、心；3、脑
4、外来我
5、觉醒我

身体的需求是欲望，食欲、性欲、物欲，负责生存、繁殖。对于欲望，不管是性欲、物欲、食欲都尽可能的去满足，压抑了会导致情绪不稳定。

心的需求是爱，安全感、信任感、存在感、价值感。如果心的需求得不到满足就会无力、恐惧、担心、害怕、敏感、脆弱、自卑、焦虑、自卑。

脑的需求是学习，如果不学习，脑子就会生锈，不灵活，死板，思想闭塞。

外来的我，就是从小头脑里被外界植入了各种乱七八糟的标准，然后自己按这些乱七八糟的标准来搞自己，折磨自己。如果外界植入的那个我本身是错的，那整个人生几乎都是错的。

觉醒的我，就是本我开始觉醒，本我开始强大，这个时候本我和外来的我开始打架。只有本我把外来的我赶出去，属于自己的人生才刚开始。

很多人的本我一辈子都没机会觉醒，或者是觉醒了，但是外来的我太强大了，本我被外来的我死死压住了，本我一辈子都被压制住，郁郁寡欢不得志。