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“未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。”
被一再忽略的感受,和那些咽下的情绪,只会像雪球一样越滚越大,所谓旧事重提,只因为它从未被妥善解决。
请重视自己每一个情绪,从某种意义上来说情绪的到来是礼物,别忽略[玫瑰][爱心]
来自: 悦来阅好吧 > 《疗愈身心》
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