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练琴,如何面对“不确定性”?

 宛洛练琴思维 2022-12-03 发布于江苏

在我之前的文章中我谈到过,练琴是一件具有“不确定性”的事情,即花费了时间与精力去练习,并不一定就会提高自己的演奏技术,也并不能保证学有所成。

作为学琴者的我们,必须要转变观念,接受这一事实。

今天宛与洛为大家补充分享一下,如何面对练琴中的“不确定性”?

书籍《好好学习》中谈到了一个观点:

“为大概率坚持,为小概率备份”。

“大概率”是指在练习过程中,那些可能性较高的事情。比如通过“刻意练习”,大量重复之后的作品,一般情况下就可以使演奏的熟练度提升。

“小概率”是指练琴中的那些可能性较低的事情。比如自己认真、刻苦练习,在比赛的过程中,就一定会获得一等奖。

一、坚持做好那些自己能做好的事,“大概率”事件就会如期而至

也就是要把自己能掌控的事情做好,做到尽力。

比如在练琴中,进行“刻意练习”,进行大量重复,把握、利用好练琴的时间段,这是我们每一位学琴者都能掌控的事情,也是能够做好的事。

当我们做好这些可以掌控的事情时,这些事就会将练习的结果,“推向”一个好的“大概率”结果,即获得演奏技术上的提高。

凡事有因必有果。只有我们把自己能掌控的“因”给做好、做到位,才有“大概率”会换得好的结果。

二、对于掌控不了的“小概率”事件,要“多手”准备,以“对抗”风险与“不确定性”

比如,一定就能在一场乐器演奏比赛中,获得第一名的好成绩,这本身就是一件“小概率”事件。

对于这种我们无法掌控的事情,最好的做法,就是在心态与行动上,实行多种应对措施。

首先是学琴者在心理上的“建设”。我们要思考不同的结果,以及出现这些结果时应有的“预判”。

如果真的获得了第一名,也不要得意忘形,沾沾自喜。应该在高兴、兴奋之余,思考一下接下来的练习规划,还要反思获得第一名的原因是什么?

如果没有获得第一名,此时千万不能灰心丧气,一蹶不振。要及时反思,从自己身上寻找原因。

之后,我们根据自己的思考,制定相应的练习策略,并且要在接下来的实践与练习中,及时优化与迭代。

我们虽然无法掌控那些“小概率”事件,但是却可以掌控我们的内心与行动力,使自己的能力不断提高,并逐渐不再在意那些“小概率”事件。

END

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