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怨、恨、恼、怒、烦，这五种情绪会毒害自己身体，是疾病产生的根源，所以叫五毒。五毒之中，怨的危害最大最广。怨属土，伤脾胃，土是五行之首，脾胃为后天之本，气血生化之源。 怨是对自我的一种执着即“我执”。我们之所以不满意，之所以怨，它的根就在“我”上，觉得我比别人重要，我比别人大，所以一切应如我愿，一切要以我为中心。然而“人生不如意事，十之八九”，处处都能产生怨。因怨生恨，很多病，也许发生在心脏上，也许发生在肝上，也许发生在肾上，刚开始时，都是因为脾胃上的问题带来的，而这个脾胃上是因为怨产生，怨是一个原始的滋生因素。
林妹妹因怨而病的代表：读《红楼梦》没有不为宝黛爱情流过泪，每次读红楼梦宝黛爱情的片段，总能让人发自肺腑的感动，无数读者都因为林黛玉失去双亲寄人篱下，多愁善感的凄冷生活而临风洒泪。一首《葬花呤》，让人几多哀怨，几多忧愁，黛玉全部的感情，一半用来爱宝玉，一半用来伤自己。有不少红学家认为林黛玉是小资情怀，没事找烦恼，总是拿史湘云对比，认为林黛玉矫情，其实林黛玉不是矫情，而是多情，所谓情深不寿，故而黛玉才会泪尽夭亡。 《梁注庄子》里说：“怨乃百病之源，也是百苦之源，一切烦恼，皆从怨来。”，如果我们凡事向外求，从别人身上找原因，只会怨天尤人，生活会越过越苦。凡事向内求，从自己身上找原因，才是通往幸福的路径。真正成熟的人，都懂得反躬自省，向内寻找问题症结。犯错不可怕，遇到问题更不可怕，可怕的是，只看到别人的错误和缺点，而看不到自己不足。 反躬自省就像一面镜子，让我们能看清自己的错误，有机会反观内心，反省己身。《孟子》云：“行有不得，反求诸己。”每一次反省，都蕴含着成长的契机。反省，是人生的一笔财富。学会在反思中成长，在反省中汲取能量，反省，也是幸福之门的钥匙。遇事先从自己身上找原因，才是一个人最顶级的智慧。 分享让知识更有价值 |
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