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生活中的药品，市场一般分为两类：保健药品和治疗药品。保健药品是为了预防疾病，提高免疫力，强身健体，治疗药物用于治疗特定的疾病，中药虽然苦，难以下咽，但是副作用少，而且能根治病根，所以中药是很多中老年朋友的首选。甚至很多人会拿中药当保健品，却不知道这四种中药不宜长期服用，否则只会适得其反！
第一类：活血药 很多人喜欢服用一些活血药物来帮助自己缓解疲劳，但是，长期服用的话，会对身体产生一些不良影响。如果你有血小板聚集功能障碍，服用活血药物会使病情加重。长期服用的话，可能还会使胆固醇水平升高，甚至长胆结石。如果长期服用，会导致胃酸分泌过多，从而影响胃的功能。长期服用活血药物会影响你的胃肠道，这是因为活血药物中含有大量的铁。
此外，所谓血中气药，就是既有活血又有理气作用的药物，如川穹，赤芍……它既能活血理气，这样的药物才是血中气药。在临床用药方面为了增强疗效和治愈率，最好是活血药配合理气药同时应用，这样增强了药物的效果，也达到了治愈的目的。研究这些问题的医生主要是根据气滞血瘀才得出的治疗方法。
第二类：攻下药 攻方是一种中药，它可以帮助人们治疗疾病，但不能长期使用。因为它会给我们的身体，带来一些副作用，是药就不要乱吃，特别是处方药，更不要乱碰。
第三类：清火药 清火药是中药的一种，通常指的是清热药，长期吃洁粉会对身体产生一些不良影响。就像板蓝根，很多人没事喜欢经常泡来喝，其实，板蓝根性凉寒，用于清热，有实症上火喝还可以。寒凉药最好别随便用，现在的人体质更多身体虚，我并不是说板蓝根不好，是这两种药非得加上预防治疗非典新冠，不能听专家的乱吃。
那么，服用中药时需要注意什么？从正规渠道购买，要选择正规渠道购买中药，如果买了一些不正当的，或者三无产品，那么，对我们身体的损害可能很严重。也不建议当成保健品一样长期服用，我们在吃任何药时都要谨遵医嘱，千万不能过量，以免损害我们的身体，另外，定期检查自己的身体，需要长期服用中药的话，尤其是服用一些容易导致肝损伤的药物，最好定期去医院检测肝功能。
乱之意即不合理使用，无论何种药物只有合理使用，才有意义和所期待的效果，就像话不能乱说一样，药不能乱吃也是需要针对具体情况来确定的。药都不能乱吃，无论中药还是西药，没有问题时都不能乱吃的。生病了就去找医生，遵医嘱，能不能乱吃看你自己的身体情况。好啦，今天就先分享到这儿吧，如果觉得有用可以把它分享给更多的人，我们下次见。
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