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当我们进入社会之后，发现童话里确实都是骗人的。 勤奋和努力并不会让我们升职加薪，反而有很多更重要的东西影响着我们的职场生涯，譬如人脉，颜值身材，运气等等。 当然，还有一个很重要的因素，那就是能说会道。
我们在职场是不是时常懊恼自己总说错话，或者当众讲话特别容易紧张，又是否每次面对领导的时候结结巴巴，给下属开会时不知道说些什么。 如果有这些问题存在的话，那么就需要提升我们的职场表达能力了，也希望这篇文章可以帮到你。 多讲多练多表达 我们在小的时候就应该看过德摩斯梯尼的故事，这位雅典最有名的演说家起点天赋可以说是非常之低了，因为本身就有口吃，别人很难听清他在讲什么，他就用嘴含住石子，长年累月进行演讲练习，最后改掉口吃的毛病，成为杰出的演说家。 我们如果想让自己说话不紧张，更清晰地表达，多练习讲话肯定是最有效的。
那么我个人觉得比较有用的练习方法有这几种： 1.对着镜子讲话，注意自己的肢体动作和外在展现，有不好的地方尽量调整。 2.多玩狼人杀和剧本杀这种语言社交类游戏，多尝试在陌生人面前讲话。 3.在讲话的过程中，注意减少自己的口语词，像是“这个”、“那个”、“然后”这一类的。 4.把要说的话当成电影剧本的台词一样，含有感情的去练习，要有抑扬顿挫。 多写多听多思考 之前有听罗翔老师讲法律，他说自己最初也不是一个善于讲话的人，后来当了老师，为了锻炼自己讲话的能力，就会把要讲的内容全部写下来作为逐字稿，再多练习几遍。 其实读写想是不分家的，一个有逻辑的人才会说出或写出有逻辑的话，我们想要让自己的表达更具有逻辑性，那么就需要一些特意的锻炼。 1.每天可以将工作内容整理成日报写下来，这样在跟领导汇报工作时更具有条理性。 2.要学会听别人怎么去说，同事讲完话后，思考2-3秒再回复。 3.多读书，腹有诗书气自华，讲话时也方便引经据典，让人高看你一眼。 4.每天晚上睡觉前对今天的表达沟通做一个复盘，看看自己哪里说得不好，可以怎么改进。
综上所述，表达能力的锻炼不在于一朝一夕，而在于日积月累的坚持和有意识的锻炼，没有谁生下来就会讲话。也希望各位都不再去羡慕别人，让自己成为那个敢于说，擅长说的职场精英。  |
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