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★成为壹心大哥特别读者，不错过每一篇新推送： 点击上方蓝字「壹心大哥」→主页右上角菜单栏→设为星标 欢 迎 到 星 球 @ 壹 心 大 哥 本文首发在知识星球『家长互助共修营』，我主要针对好奇对话的学习心得与方向，做了一些如实地自我反思。好奇对话是各类亲子沟通技术里面比较难学，但对亲子关系改善是非常卓有成效的一种沟通方式。
如果你对好奇对话感兴趣，阅读完此文后，在文章末尾可以找到《好奇对话是什么》视频链接。
有家长问我：到底怎样才能将“好奇对话”娴熟地运用在日常生活中？真的无法叙述清楚，也拒绝从自己的角度，孜孜不倦地与你讲述。我只能说“好奇对话”就如同静坐、茶道、箭术、瑜伽这类活动一样，其精髓就12个字——打个比方吧，这就好像，你什么目的都没有去好奇一个婴儿的时候，婴儿在你宁静专注地凝视之下，突然绽开笑容一样。婴儿突然冲着你笑了，人们不禁要怀疑自己刚才做了什么才让小孩子何以这么开心。而当你想不明白转身离开后，婴儿刚才的笑容又一点点地消失了。你知道为什么吗？因为小孩子不会想：我受到了大人的关注，才开心地笑了。他是完全不自觉地、毫无目的当下被陪伴着愉悦心情的表现。与其说我们在逗孩子开心，还不如说可以说孩子在玩耍中与大人无意识地连接。老祖宗留下的训诫“保持一颗赤子之心”（心单纯如婴儿的状态），必须长年累月的忘我训练才能达到。一旦达到这种状态，人便会不思而思，其思如阵雨从天而降，如波涛涌过海面，如星辰闪耀夜空，如绿叶吐芽于和煦的春风之中。真正的好奇对话，是没有目的、没有目标的！你越是一心想学会好奇对话来改变孩子、引导孩子，你就越说不出真心话，孩子离你也会越远。你的拦路虎在于你内在“想当好父母”的主观意愿太强了！你总以为不经过你自身做过的事，是不会发生的！如果让我说一点建议那就是（也许你听起来会感觉这有点虚）——你要放下自我，尽量身心放轻松，毅然决然地舍弃自我以及一切属于你的东西。回想自己从2018年初开始学习好奇对话，到2019年初突然之间就「习得」了好奇对话，再到这几年的线上指导他人循序渐进式学习好奇对话。如今，越来越对我以往的指导中，曾经十分具体的沟通建议心存怀疑。比如说：如果孩子这么说（A），你要站在什么角度（B），抱着怎样的心态（C），用（D）语调说……这些ABCD...组合式的解决方案，看似合理又专业，现在看来本身就是对家长、也是对孩子的失礼。越来越发现，不能去迎合那些急于改变孩子而对各种亲子沟通技巧趋之若鹜的父母们！更不能因为经济利益角度出发，廉不知耻地在线上当个“how do”式专家！仅凭焦虑的家长只言片语的提问，就给家长罗列一套看似完美的解决孩子问题的方案，这是滥用他人对我的信赖。所以，我现在也有时候会调侃地说：“我不认识你的孩子，不了解你们家的情况，怎么可能立马提出适合你家的解决方案呢？没准我还会坑了你呢！”当停止向急切见到学习成果的家长提供详细的解决方案后，现在的我更着重于引导父母们“悟道”——
●了解孩子发展不同阶段的心理需求，换位思考，以孩子的眼光，以孩子的感受，重新看待孩子角度中的世界。●厘清夫妻角色在教养中的责任，建立父母跟孩子的心理边界，用家庭成员的角度，重新看待家庭氛围与环境的营造。●学会在日常生活中耐心观察自己，善待自己，审视自己，经常与自己的内在相连接，更清晰地认识自我。当暂时摒弃了“术”而转向去“悟道”之后，有些父母的生命状态开始变得自然、轻松、真实很多，内心就自然柔软了。当然她们活了大半辈子才终于知道自己的心在哪里，情绪具体是什么。这个时候，我再根据家长的自身情况来互相探讨，教养当中的“术”如何在自己家庭中自如运用。也就是我常说的：什么不值得教，什么值得教，什么时候可以稍微说点道理，提些建议，什么时候父母需要闭嘴的，什么时候父母只需要倾听......这里我再强调一下，父母更需要相信自己、独立思考、作出判断，而不是依赖某个“专家”来支招。当然，某种程度的“支招”还是必须的。坦率地说，「习得」好奇对话，与其他育儿方法相比，我所能提供的“先转心转念、再心柔言顺”的训练体系更具有挑战性。因为，确认孩子感受到被尊重、被接纳、被爱，比仅仅只是家长自认为爱他们，尊重他们，接纳他们更加难。针对孩子复杂的身心情况，做出健康的回应，比仅仅关注孩子的行为是否合理，然后自动化做出反应更难。俯下身去尝试用平等自由的心态与孩子共同解决问题，向他们解释父母建议的理由，要比总是不自觉地套用“为了孩子好”去控制、说服他们更难。确切地说，父母最关心的问题不应该是“我如何能让孩子听我的话？”、“如何让孩子明白我付出背后的苦心？”而是“我从孩子的行为中看到自己不愿意面对的是什么？”、“我的孩子现在心里的需要究竟是什么？我是否能满足这些需要？”当你有这样的转变后，「好奇对话」的脉络、次第、主轴才会不请自来，此时的好奇对话状态，就叫做“习得”而不是“学会”。因为，跟孩子好奇对话，其实就是在跟自己的情绪面对面，跟伴侣好奇对话，其实就是在直面另一个黑暗面的自己。
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